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美女中文网 www.mnzw.com,凌天宝鉴无错无删减全文免费阅读!

    七月已是进入盛夏,清晨的那一抹清凉也被冉冉升起的太阳抹杀。

    清晨的山林中百鸟争鸣,地里的虫子也纷纷爬出洞找吃的。

    萧氏家族内院后山荒谷,自从萧衍等人搬进来之后就更名为清音谷。

    清音谷,方圆几十里地。四面环山、悬崖峭壁、与世隔绝。谷内丛林密布,谷东面有差不多方圆两三里大小的湖泊,在湖边上开辟出了一条以鹅卵石铺平地面的环形走道。谷的西边,盖了几进阁楼,其旁边有几个小院。在湖泊与屋舍之间,开辟了一个不足一里大小的训练场。

    此时一个身高五尺许赤~裸着上身背负沙袋,满脸稚气且略显瘦削的少年。在环湖走道上艰难地迈着步子,气喘如牛地向前跑着。少年正是萧氏家族七少爷萧衍,因为双目失明从五岁时就搬到了这个与世隔绝的荒谷之中,距今已是四年有余。

    而萧衍前面一丈远近还有一对长得一模一样,差不多八、九岁大小模样,脸上还有些婴儿肥的少女。在前面迈着轻快的步子跑动着,发出啪啪的脚步声。一个头梳丫鬟髻,身着淡蓝运动衣裤,脚穿白云小布靴;另一~£,个头梳一条小辫子高高的盘在头顶,圆溜溜的大眼睛中透着狡黠,身着紧身火红衣裤。

    “少爷,今天早晨已经跑了三圈啦!我们要回去吗?”红衣少女头回过头来看着萧衍,眼眸里闪闪发光。

    “不,再跑一圈!我能坚持!”

    “可是,少爷你的沙袋今天又增加了十斤!”蓝衣少女也是皱着那好看的鼻子,满脸担忧之色。

    “就是啊,再这样下去,少爷你的身体会绷不住的……”

    “锻炼身体和修炼一样,不进则退!继续……”萧衍挥了挥拳头,不容二女再劝。

    二女无奈的摇摇头对视一眼,点点头继续在前面跑动。踏着有节律的步子,发出啪啪的声响。

    当跑到第三圈半的时候,即便是轻装简从的二女,双脚也是如同灌铅,就更别提那背上背着三四百斤重沙袋的萧衍了。

    萧衍感觉胸中窒息异常,但是依然向前迈着沉重的步子,一步、两步……

    渐渐的,二女步子也是慢下来了,一左一右陪着萧衍继续前进。这个方圆两三里的小湖泊,环湖小道一圈十里有余。

    “吟、莹,保持深呼吸!一……二……一……二……”听得二女有些上气不接下气,萧衍喘着气喊出声来。

    ……

    “啊!终于跑完了!”当第四圈结束时,红衣少女毫无形象的一屁~股坐到地上。

    “梦吟起来!运动后可不能就这样坐在地上。”萧衍将背上的沙袋解了下来,而另一边梦莹从石几上拿起一件白色丝袍为萧衍穿上。

    “知道了,少爷!”梦吟骨碌一下从地上爬起,和蓝衣少女一起将少爷的沙袋放在旁边石凳上。

    萧衍轻轻活动手脚,静静地嗅着清晨花草树木的清香。慢慢的迈动着步子,朝着湖西边的训练场走去。走到训练场的沙地里,迎着太阳的方向站定缓缓呼吸。

    渐渐地,跑步训练时的剧烈心跳也开始恢复正常,而萧衍的心也开始缓缓平静下来。

    萧氏家族家族武学内外兼修,动静结合。内功青龙诀主修内气;外功青龙劲主修形体;内外结合能产生高强度爆发力。

    萧衍默默地站定,心想:“四年前修炼天元诀之后也不知道是何原因,青龙诀居然也是可以修炼了!本来虚弱的身体因为修炼,也恢复了健康并且变得更有力量了!真是祸兮福所倚,福兮祸所伏啊!”

    萧衍缓缓盘膝,在沙地里坐定。双手合抱于小腹,舌顶上颚。分出一缕意识紧守气海穴,气息如龙,随着萧衍的渐渐入静,天地元气经皮肤毛孔缓缓进入体内,融入血气之中。... -->>

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