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不多基本都是原味，所以肯定不好吃了。”
“可为什么我看你吃得很香冽？”曾希敏歪了歪脖子盯着张洛宝疑惑道。
“那是因为——”刚准备作出解释的张洛宝被聂无忧的话给打断。
“我信你的邪，你这问的不是傻话吗？”聂无忧再次不等张洛宝说完便开口插嘴道，“人是铁，饭是钢，一顿不吃就饿得慌。”
“……”曾希敏无语。
‘我了个去，你不开口没人把你当哑巴。’又被聂无忧插嘴，张洛宝那个心情——
下了班后，张洛宝与钱江在程将行的监督下直接到了健身房。
“考虑得么样八筒？”王强对程将行问道。
“嗯，拼一回吧，再不拼就像你们说的可能真没机会了。”程将行点头道。
“呵呵……，这才是我们认识的八筒撒。”
训练开始，程将行改变了以往的训练方式，既然是要准备要开始打比赛，自然是赛季训练方式为主，不再是以追求重量为主，而是以中重量多次数，以重点刻画肌肉线条为主，以往第一次参赛没经验时便犯了这样常识性的错误，第二次参赛虽是按照这样的训练方式进行，但多少还是留下了遗憾，这一次坚决不能重蹈覆辙。
由于开始了赛季训练，程将行每天的训练量比平时都要多不少，直接导致训练时间加长，而张洛宝与钱江两人训练结束后，发现程将行的训练还仅仅只是进行了一半，冲程将行打了声招呼后便两人便自行离去。
两个小时的训练完成后，程将行完成了训练坐到了休息区，喝着已经冲好的乳清蛋粉时顺势扫了一眼健身房，没看到杨梗的身影神情略情一怔，嘴里嘀咕道，“邪乎，三天都没看到洋炮的人，偏偏要找他的时候玩起了失踪。”
程将行拿出手机打通了杨梗的手机号码，“洋炮，么回事撒？三天都没来健身房了。”
“哦，抱歉程哥，家里有点事，再说年卡也到期了，我想先把家里的事情处理好再来。”电话中的杨梗答道。
“这样呀，那快点啊，我恰恰有点事情要跟你说，这事电话里面说不太方便，你要哪个时间段有空就跟我说一声，我好把事情当面告诉你。”程将行对杨梗提出了自己的建议。
“知道了程哥。”
程将行挂断了电话，一旁的王强问道，“打给洋炮地？”
“嗯。”程将行点了点头，“这次比赛我觉得可以让洋炮上台去试练一番。”
“呵呵……”王强笑了起来，“你位洋炮也行，不过健身房另外的几位猛人跟洋炮比都应该强不少吧。”
“你那所谓的几个猛人至少跟我比还差一大截，我上次都只拿了个第五名，他们上去那真只有垫底的份。”程将行解释道，然后话锋一转，“不过洋炮跟那几人不一样，你的情况你也是知道的，他要是上了台，以后他的健身生涯会有着绝对性的突破。”
“嗯，也是，你这话有道理。”王强点头道。
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不多基本都是原味，所以肯定不好吃了。”
“可为什么我看你吃得很香冽？”曾希敏歪了歪脖子盯着张洛宝疑惑道。
“那是因为——”刚准备作出解释的张洛宝被聂无忧的话给打断。
“我信你的邪，你这问的不是傻话吗？”聂无忧再次不等张洛宝说完便开口插嘴道，“人是铁，饭是钢，一顿不吃就饿得慌。”
“……”曾希敏无语。
‘我了个去，你不开口没人把你当哑巴。’又被聂无忧插嘴，张洛宝那个心情——
下了班后，张洛宝与钱江在程将行的监督下直接到了健身房。
“考虑得么样八筒？”王强对程将行问道。
“嗯，拼一回吧，再不拼就像你们说的可能真没机会了。”程将行点头道。
“呵呵……，这才是我们认识的八筒撒。”
训练开始，程将行改变了以往的训练方式，既然是要准备要开始打比赛，自然是赛季训练方式为主，不再是以追求重量为主，而是以中重量多次数，以重点刻画肌肉线条为主，以往第一次参赛没经验时便犯了这样常识性的错误，第二次参赛虽是按照这样的训练方式进行，但多少还是留下了遗憾，这一次坚决不能重蹈覆辙。
由于开始了赛季训练，程将行每天的训练量比平时都要多不少，直接导致训练时间加长，而张洛宝与钱江两人训练结束后，发现程将行的训练还仅仅只是进行了一半，冲程将行打了声招呼后便两人便自行离去。
两个小时的训练完成后，程将行完成了训练坐到了休息区，喝着已经冲好的乳清蛋粉时顺势扫了一眼健身房，没看到杨梗的身影神情略情一怔，嘴里嘀咕道，“邪乎，三天都没看到洋炮的人，偏偏要找他的时候玩起了失踪。”
程将行拿出手机打通了杨梗的手机号码，“洋炮，么回事撒？三天都没来健身房了。”
“哦，抱歉程哥，家里有点事，再说年卡也到期了，我想先把家里的事情处理好再来。”电话中的杨梗答道。
“这样呀，那快点啊，我恰恰有点事情要跟你说，这事电话里面说不太方便，你要哪个时间段有空就跟我说一声，我好把事情当面告诉你。”程将行对杨梗提出了自己的建议。
“知道了程哥。”
程将行挂断了电话，一旁的王强问道，“打给洋炮地？”
“嗯。”程将行点了点头，“这次比赛我觉得可以让洋炮上台去试练一番。”
“呵呵……”王强笑了起来，“你位洋炮也行，不过健身房另外的几位猛人跟洋炮比都应该强不少吧。”
“你那所谓的几个猛人至少跟我比还差一大截，我上次都只拿了个第五名，他们上去那真只有垫底的份。”程将行解释道，然后话锋一转，“不过洋炮跟那几人不一样，你的情况你也是知道的，他要是上了台，以后他的健身生涯会有着绝对性的突破。”
“嗯，也是，你这话有道理。”王强点头道。
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