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第一天凌哥完成训练内容用了六个时辰,完成之后整个人躺在地上抽搐了一个半时辰……
第二天少用了一刻钟……抽搐的时间没有变。
……
第五天的时候,凌哥用了五个时辰就完成了训练内容,抽搐的时间也减少到了一个时辰。
第十天训练结束,他算了下时间,凌哥只用了三个半时辰,再也没有抽搐。
而他却在第十天花费了十一个时辰完成了训练内容,抽搐了一晚上。
在第十一天,凌哥将训练内容加重了两成,并且增加了训练项目——双手裹着布条儿完成500个击打树木的动作。
又是十天过去了,凌哥已经可以在五个时辰里完成负重100斤长跑15里,负重100斤深蹲800,负重100斤俯卧撑400,双手裹着布条儿完成800个击打树木的动作。
而他却还在凌哥最初的训练内容上挣扎……
凌哥不愧是要立志成为武圣的男人!
而他这个立志成为黑道领袖的男……人也在苦苦挣扎,努力追赶凌哥的脚步!
双手裹着布条,击打树木树干,这种训练方式他不是没见过。对于没有功法武技修行的人们来说,这种野蛮的方式的确可以增强自己的攻击力。
可是像凌哥这般凶狠,能坚持的人,他是一个都没见过。双手裹着布条儿,拳头打在树干上,会有强烈的反震力,非常的痛。他第一次尝试的时候,坚持击打30下就必须停下来活动下手背。
凌哥却是神情专注,一拳拳的击打在树干上,似乎没有痛觉一般。
凌哥有痛觉,这一点他可以肯定。
那么凌哥为何不怕痛?在凌哥完成500个击打树干的动作后,他问过凌哥是什么感觉。当时凌哥用平静如水的眼神儿盯着他,道:“没什么感觉。”
他当时愣了一下,怎么会没有感觉呢?
“因为已经麻木了!”凌哥后半句说出来,他才知道凌哥是强忍着剧痛,让神经适应这种痛觉。
第二天,他也尝试着不间断的击打树干,当他击打数目超过五十个的时候,他的双拳就已经麻木了。他并未停下,依旧一拳一拳的击打在树干上……当他完成300个击打树干的动作后,一股涌自心间的自豪感蔓延至全身。
抱着这种心态,他第一次完成了凌哥设置的初始训练科目。可是晚上躺在床上,他无论如何也无法睡着,全身涌动的强烈疼痛折磨着他。
他几乎发疯。不过在后来每次训练完成后,凌哥都在他身上拍打一阵儿,他晚上就可以睡着了。虽然也很痛,却没有先前那般剧烈。
如今,他已经坚持了半个月,每天都完成了训练。他能清晰的感受到自己身体力量的增长,感受到身体素质的提高……
凌霄楼神情无比专注,眼神儿死死的盯着树干,一拳一拳用尽全身力气击打着树干。他出拳的速度并不快,但是很稳定。
每一次出拳都能感受到他身体紧绷起来,出拳后身体变得松弛,旋即再次出拳紧绷……
他不断的重复着这个动作,身体早已经麻木,双手也已经失去了感觉。对于他来说,身体的修行很简单,只要有正确... -->>
第一天凌哥完成训练内容用了六个时辰,完成之后整个人躺在地上抽搐了一个半时辰……
第二天少用了一刻钟……抽搐的时间没有变。
……
第五天的时候,凌哥用了五个时辰就完成了训练内容,抽搐的时间也减少到了一个时辰。
第十天训练结束,他算了下时间,凌哥只用了三个半时辰,再也没有抽搐。
而他却在第十天花费了十一个时辰完成了训练内容,抽搐了一晚上。
在第十一天,凌哥将训练内容加重了两成,并且增加了训练项目——双手裹着布条儿完成500个击打树木的动作。
又是十天过去了,凌哥已经可以在五个时辰里完成负重100斤长跑15里,负重100斤深蹲800,负重100斤俯卧撑400,双手裹着布条儿完成800个击打树木的动作。
而他却还在凌哥最初的训练内容上挣扎……
凌哥不愧是要立志成为武圣的男人!
而他这个立志成为黑道领袖的男……人也在苦苦挣扎,努力追赶凌哥的脚步!
双手裹着布条,击打树木树干,这种训练方式他不是没见过。对于没有功法武技修行的人们来说,这种野蛮的方式的确可以增强自己的攻击力。
可是像凌哥这般凶狠,能坚持的人,他是一个都没见过。双手裹着布条儿,拳头打在树干上,会有强烈的反震力,非常的痛。他第一次尝试的时候,坚持击打30下就必须停下来活动下手背。
凌哥却是神情专注,一拳拳的击打在树干上,似乎没有痛觉一般。
凌哥有痛觉,这一点他可以肯定。
那么凌哥为何不怕痛?在凌哥完成500个击打树干的动作后,他问过凌哥是什么感觉。当时凌哥用平静如水的眼神儿盯着他,道:“没什么感觉。”
他当时愣了一下,怎么会没有感觉呢?
“因为已经麻木了!”凌哥后半句说出来,他才知道凌哥是强忍着剧痛,让神经适应这种痛觉。
第二天,他也尝试着不间断的击打树干,当他击打数目超过五十个的时候,他的双拳就已经麻木了。他并未停下,依旧一拳一拳的击打在树干上……当他完成300个击打树干的动作后,一股涌自心间的自豪感蔓延至全身。
抱着这种心态,他第一次完成了凌哥设置的初始训练科目。可是晚上躺在床上,他无论如何也无法睡着,全身涌动的强烈疼痛折磨着他。
他几乎发疯。不过在后来每次训练完成后,凌哥都在他身上拍打一阵儿,他晚上就可以睡着了。虽然也很痛,却没有先前那般剧烈。
如今,他已经坚持了半个月,每天都完成了训练。他能清晰的感受到自己身体力量的增长,感受到身体素质的提高……
凌霄楼神情无比专注,眼神儿死死的盯着树干,一拳一拳用尽全身力气击打着树干。他出拳的速度并不快,但是很稳定。
每一次出拳都能感受到他身体紧绷起来,出拳后身体变得松弛,旋即再次出拳紧绷……
他不断的重复着这个动作,身体早已经麻木,双手也已经失去了感觉。对于他来说,身体的修行很简单,只要有正确... -->>
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