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不是说不让吃肉,而是让大爷少吃点油,油脂摄入量超标才是血脂高的根本原因,”江铭诚微笑说道,“以后您做饭尽量煮、蒸、炖或者凉拌,少吃油炸的东西,肉尽量吃瘦肉,少吃肥肉。”
张大爷乐了,“你个老太婆,看看人家小江说的多有道理,整天让我吃素,我不成了你放的羊了?”说着又伸筷子去夹那块腊肉。
张大娘动作更快,一筷子夹住张大爷的筷子,“小江说的是煮的瘦肉,这腊肉太肥,还都是油,你不能吃,改天我给你煮肉吃。”
张大爷泄气,这个改天不知是何时。不过,那块肉最终还是被他夹走,只是放到了阳阳碗中。范阳阳“啊呜”一口塞嘴里嚼啊嚼,香喷喷的腊肉越嚼越香,张大爷摸了摸小孩的头,蹲在一旁吃食的豆子流下了口水,汪,它不想吃肉汤泡馍,它也想吃肉,它没有高血脂!
吃完饭,收拾干净桌子,张大娘拦着晨曦不让他刷碗,说自己没事干,等一会儿自己去刷。晨曦知道大娘的好意,也就不再争。
张大爷拿出喜欢的象棋,问道:“小江,会不会?”
江铭诚语带保留道:“会一点,就是不太在行。”
“没事,棋品好就行,棋艺可以慢慢练。”棋逢对手将遇良才,张大爷很高兴。
他平常不爱出门,下棋的对手除了常来找他的吴老头,就是阳阳。但是吴老头棋品不好,常常悔棋不说,输了还喜欢耍赖不承认。所以他就只好培养一个小对手,只不过这小对手棋艺稍显稚嫩,而小对手他爸就更不行,一起下过几次,他就发现晨曦的悟性还不如阳阳高。
江铭诚跟张大爷一人一个小马扎,盯着地上铺着的象棋盘。这棋盘子是张大爷自己锯了块木板,自己用阳阳的彩笔画上的线,木头棋子是多年来一直用的,棋子上面或红或绿的油漆被磨得断断续续,张大爷自己做棋盘的也是因为原装的棋纸已经破损。晨曦曾经提出要送给大爷一副新棋,但被拒绝了,张大爷念旧,说这副棋子用很多年,已经习惯。
范阳阳靠在江铭诚腿上,撑着下巴,认真地看两人下棋,看到惊险的敌方就会不由自主地握紧小拳头,但是不会开口提示,因为张爷爷教过他观棋不语真君子。
而他背后不远处,晨曦跟张大娘在聊天,老人爱说话,但这年头的年轻人,大多没有耐心跟老人说话,嫌老人絮叨。晨曦却能跟张大娘聊到一起,听她说一些琐碎的事。
范阳阳吃饱了犯食困,眼皮耷拉下来,趴在江铭诚膝盖上睡着了。江铭诚不敢动怕惊醒他,弓着腰挪动棋子。
张大娘看了半天,喃喃说道:“我咋看阳阳长得更像小江哩?”
“大娘你说啥呢?”晨曦没有听清楚,顺着大娘的视线看过去,他儿子已经睡着,呼吸绵长均匀,腮帮子随着呼吸有规律地起伏,睡得十分安然。
江铭诚怕吵醒阳阳,所以下棋的动作小心翼翼,思考走下一步棋的时候,眉心轻轻皱起,薄唇抿成一道直线,睫毛下敛。从自己的方向看到的是江铭诚的侧脸,最突出的就是他高挺的鼻梁,鼻头尖尖的,鼻翼很薄,此时眼睛虽然向下看,但眼尾处却是上挑,晨曦越看越心惊,连张大娘跟他说话也没听到,愣愣地盯着那一大一小。
又玩了一会儿,晨曦借口到了该喝中药的时间,就跟张大娘道别。小孩还没醒,江铭诚抱在怀里,跟着晨曦出门,张大爷跟江铭诚定下下次下棋的约定。
“你怎么啦?”江铭诚出声询问,刚才还好好的,怎么这会儿不吭声了。
晨曦此时正心乱如麻,回避着他探来的眼神,敷衍地摇了摇头:“嗯,没事。”
江铭诚的疑惑加深,张大娘跟他说了什么吗?“晨曦,我以为我们已经是朋友了,你有什么难处都可以跟我讲,我很乐意倾听的。”虽然他更想说“我们已经是爱人”。
“没事,你别乱想,我没事,”晨曦快速否认,却让江铭诚笃定一定有事。不过,他得慢慢来,不急于一时逼他。
晨曦打开门,江铭诚把小孩放到他的小床上,晨曦回了自己房间,没过多久便又折回来,拿出昨天阳阳忘在他屋里的小骨头枕头,轻轻地放在小孩脑袋下面。范阳阳翻了个身,找个舒服的姿势继续睡。看出江铭诚有些不解,晨曦轻声说道:“阳阳认枕头,不睡在小骨头上,他一会儿就会醒。”
江铭诚淡淡地笑,“你真是个好爸爸。”
晨曦看着他的面容,心里百转千折,昨晚上刚认识的这人,当时只觉得这是个帅男人,但今天在阳光下与小孩对比着仔细看,两人的五官有着相似之处,让他不禁怀疑,五年前的那个人究竟是不是他?
不是说不让吃肉,而是让大爷少吃点油,油脂摄入量超标才是血脂高的根本原因,”江铭诚微笑说道,“以后您做饭尽量煮、蒸、炖或者凉拌,少吃油炸的东西,肉尽量吃瘦肉,少吃肥肉。”
张大爷乐了,“你个老太婆,看看人家小江说的多有道理,整天让我吃素,我不成了你放的羊了?”说着又伸筷子去夹那块腊肉。
张大娘动作更快,一筷子夹住张大爷的筷子,“小江说的是煮的瘦肉,这腊肉太肥,还都是油,你不能吃,改天我给你煮肉吃。”
张大爷泄气,这个改天不知是何时。不过,那块肉最终还是被他夹走,只是放到了阳阳碗中。范阳阳“啊呜”一口塞嘴里嚼啊嚼,香喷喷的腊肉越嚼越香,张大爷摸了摸小孩的头,蹲在一旁吃食的豆子流下了口水,汪,它不想吃肉汤泡馍,它也想吃肉,它没有高血脂!
吃完饭,收拾干净桌子,张大娘拦着晨曦不让他刷碗,说自己没事干,等一会儿自己去刷。晨曦知道大娘的好意,也就不再争。
张大爷拿出喜欢的象棋,问道:“小江,会不会?”
江铭诚语带保留道:“会一点,就是不太在行。”
“没事,棋品好就行,棋艺可以慢慢练。”棋逢对手将遇良才,张大爷很高兴。
他平常不爱出门,下棋的对手除了常来找他的吴老头,就是阳阳。但是吴老头棋品不好,常常悔棋不说,输了还喜欢耍赖不承认。所以他就只好培养一个小对手,只不过这小对手棋艺稍显稚嫩,而小对手他爸就更不行,一起下过几次,他就发现晨曦的悟性还不如阳阳高。
江铭诚跟张大爷一人一个小马扎,盯着地上铺着的象棋盘。这棋盘子是张大爷自己锯了块木板,自己用阳阳的彩笔画上的线,木头棋子是多年来一直用的,棋子上面或红或绿的油漆被磨得断断续续,张大爷自己做棋盘的也是因为原装的棋纸已经破损。晨曦曾经提出要送给大爷一副新棋,但被拒绝了,张大爷念旧,说这副棋子用很多年,已经习惯。
范阳阳靠在江铭诚腿上,撑着下巴,认真地看两人下棋,看到惊险的敌方就会不由自主地握紧小拳头,但是不会开口提示,因为张爷爷教过他观棋不语真君子。
而他背后不远处,晨曦跟张大娘在聊天,老人爱说话,但这年头的年轻人,大多没有耐心跟老人说话,嫌老人絮叨。晨曦却能跟张大娘聊到一起,听她说一些琐碎的事。
范阳阳吃饱了犯食困,眼皮耷拉下来,趴在江铭诚膝盖上睡着了。江铭诚不敢动怕惊醒他,弓着腰挪动棋子。
张大娘看了半天,喃喃说道:“我咋看阳阳长得更像小江哩?”
“大娘你说啥呢?”晨曦没有听清楚,顺着大娘的视线看过去,他儿子已经睡着,呼吸绵长均匀,腮帮子随着呼吸有规律地起伏,睡得十分安然。
江铭诚怕吵醒阳阳,所以下棋的动作小心翼翼,思考走下一步棋的时候,眉心轻轻皱起,薄唇抿成一道直线,睫毛下敛。从自己的方向看到的是江铭诚的侧脸,最突出的就是他高挺的鼻梁,鼻头尖尖的,鼻翼很薄,此时眼睛虽然向下看,但眼尾处却是上挑,晨曦越看越心惊,连张大娘跟他说话也没听到,愣愣地盯着那一大一小。
又玩了一会儿,晨曦借口到了该喝中药的时间,就跟张大娘道别。小孩还没醒,江铭诚抱在怀里,跟着晨曦出门,张大爷跟江铭诚定下下次下棋的约定。
“你怎么啦?”江铭诚出声询问,刚才还好好的,怎么这会儿不吭声了。
晨曦此时正心乱如麻,回避着他探来的眼神,敷衍地摇了摇头:“嗯,没事。”
江铭诚的疑惑加深,张大娘跟他说了什么吗?“晨曦,我以为我们已经是朋友了,你有什么难处都可以跟我讲,我很乐意倾听的。”虽然他更想说“我们已经是爱人”。
“没事,你别乱想,我没事,”晨曦快速否认,却让江铭诚笃定一定有事。不过,他得慢慢来,不急于一时逼他。
晨曦打开门,江铭诚把小孩放到他的小床上,晨曦回了自己房间,没过多久便又折回来,拿出昨天阳阳忘在他屋里的小骨头枕头,轻轻地放在小孩脑袋下面。范阳阳翻了个身,找个舒服的姿势继续睡。看出江铭诚有些不解,晨曦轻声说道:“阳阳认枕头,不睡在小骨头上,他一会儿就会醒。”
江铭诚淡淡地笑,“你真是个好爸爸。”
晨曦看着他的面容,心里百转千折,昨晚上刚认识的这人,当时只觉得这是个帅男人,但今天在阳光下与小孩对比着仔细看,两人的五官有着相似之处,让他不禁怀疑,五年前的那个人究竟是不是他?