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终点之后还有惯性还能再往前迈进一段距离,而这一段距离很可能就是让他成为最强中单的关键。
“懂了就好,那继续训练吧接下来的时间你可以自由的决定你训练的时间了,没有一个小时的约束了。”
李晓峰看着柯传笑着说道,而柯传则是愣了愣怎么突然又不规定自己时间了?
“规定时间是有三个目的,第一让你的心态放平和,你因为大量的训练和持续的比赛导致现在的情绪很焦虑,而这种焦虑对于一个选手来说是很致命的,会让你场上犯错的几率更高,而你越是犯错就越是觉得自己的实力不够要训练加强,这是一个死循环我必须打破这种循环让你从里面走出来。”
“第二,你手受伤了这段时间也是让你静养一下,过度的训练会给身体带来很大的负荷,现在你的手伤已经好了当然可以训练了。”
“第三,我规定你训练的时间也是想让你自己思考一下,怎么才能让自己在最短的时间内完成自己最想要做的训练,把效率提高训练的时间自然就会缩短,那些无用的训练就会被取消,身体的负荷也会随之减轻。”
柯传恍然大悟,原来就连规定自己训练时间这一点上都有着这么严格的目的,不过不得不说李晓峰是一个很强的人,能够但凭借这样一个训练就把柯传从一个恶性循环拉到良性循环里,真的可怕。
“你这个训练方法……我可以教给我的队友吗?我有一个队友可能非常需要你这种训练方式,他因为过度训练导致现在身体非常的疲惫,各种伤痛也随之而来。”
柯传看着李晓峰问道。
“你说的是石头吧?放心下周他就过来我这边了,对他我也有特殊的训练方式,至于其他人你想交就交没关系这在魔兽界里不是什么秘密。”
柯传点了点头,没想到方飒回去了石头却是要过来了,他甚至怀疑景幽兰会不会把战队的所有人都轮着送过来一遍,因为在这里训练实力真的有所提高。
“对了,他下周过来也就是说,下周开始我又要跟着钟哥训练了?”
柯传还以为自己终于有机会跟着李晓峰一起训练了呢,但是石头一来估计李晓峰又要把自己抛弃了。
“你钟哥这周末就要出国考察了,我们也不能因为你的事情耽误工作是吧?”
“啊?那等石头来了谁给我训练?”
柯传看着李晓峰问道。
“你小子还想在我这里赖多久,你知道不知道你这段时间在我这里吃喝花了老子多少钱,还有你他妈的竟然偷把我们的键盘给拆了,你妹的你用就用呗你拆我键盘干啥,就这一周时间训练不管完成不完成都给我滚犊子。”
李晓峰看着柯传摆了摆手,那意思恨不得柯传现在就走。
“还有,下周你走的话……应该能赶得上最后一场比赛,如果说这一场方飒回去没能改变战局的话,你还有机会力挽狂澜,这也是景幽兰的意思,不管你训练完成不完成,最后一场比赛之前都要回去的,这也是她留下的底牌。”
柯传突然神情复杂了起来,他原本以为景幽兰在这个时候把自己和石头都排走是不责任的行为,甚至他怀疑景幽兰都要放弃季后赛了,但是没想到景幽兰想的却是比他想的多多了,在这种情况下还为队伍加了最后一层的保险。
只是没想到方飒的训练竟然会比柯传更快,这倒是意料之外的事情。
柯传握紧拳头看着电视中马上就要上场的CS战队。
“大家,等着我!”
终点之后还有惯性还能再往前迈进一段距离,而这一段距离很可能就是让他成为最强中单的关键。
“懂了就好,那继续训练吧接下来的时间你可以自由的决定你训练的时间了,没有一个小时的约束了。”
李晓峰看着柯传笑着说道,而柯传则是愣了愣怎么突然又不规定自己时间了?
“规定时间是有三个目的,第一让你的心态放平和,你因为大量的训练和持续的比赛导致现在的情绪很焦虑,而这种焦虑对于一个选手来说是很致命的,会让你场上犯错的几率更高,而你越是犯错就越是觉得自己的实力不够要训练加强,这是一个死循环我必须打破这种循环让你从里面走出来。”
“第二,你手受伤了这段时间也是让你静养一下,过度的训练会给身体带来很大的负荷,现在你的手伤已经好了当然可以训练了。”
“第三,我规定你训练的时间也是想让你自己思考一下,怎么才能让自己在最短的时间内完成自己最想要做的训练,把效率提高训练的时间自然就会缩短,那些无用的训练就会被取消,身体的负荷也会随之减轻。”
柯传恍然大悟,原来就连规定自己训练时间这一点上都有着这么严格的目的,不过不得不说李晓峰是一个很强的人,能够但凭借这样一个训练就把柯传从一个恶性循环拉到良性循环里,真的可怕。
“你这个训练方法……我可以教给我的队友吗?我有一个队友可能非常需要你这种训练方式,他因为过度训练导致现在身体非常的疲惫,各种伤痛也随之而来。”
柯传看着李晓峰问道。
“你说的是石头吧?放心下周他就过来我这边了,对他我也有特殊的训练方式,至于其他人你想交就交没关系这在魔兽界里不是什么秘密。”
柯传点了点头,没想到方飒回去了石头却是要过来了,他甚至怀疑景幽兰会不会把战队的所有人都轮着送过来一遍,因为在这里训练实力真的有所提高。
“对了,他下周过来也就是说,下周开始我又要跟着钟哥训练了?”
柯传还以为自己终于有机会跟着李晓峰一起训练了呢,但是石头一来估计李晓峰又要把自己抛弃了。
“你钟哥这周末就要出国考察了,我们也不能因为你的事情耽误工作是吧?”
“啊?那等石头来了谁给我训练?”
柯传看着李晓峰问道。
“你小子还想在我这里赖多久,你知道不知道你这段时间在我这里吃喝花了老子多少钱,还有你他妈的竟然偷把我们的键盘给拆了,你妹的你用就用呗你拆我键盘干啥,就这一周时间训练不管完成不完成都给我滚犊子。”
李晓峰看着柯传摆了摆手,那意思恨不得柯传现在就走。
“还有,下周你走的话……应该能赶得上最后一场比赛,如果说这一场方飒回去没能改变战局的话,你还有机会力挽狂澜,这也是景幽兰的意思,不管你训练完成不完成,最后一场比赛之前都要回去的,这也是她留下的底牌。”
柯传突然神情复杂了起来,他原本以为景幽兰在这个时候把自己和石头都排走是不责任的行为,甚至他怀疑景幽兰都要放弃季后赛了,但是没想到景幽兰想的却是比他想的多多了,在这种情况下还为队伍加了最后一层的保险。
只是没想到方飒的训练竟然会比柯传更快,这倒是意料之外的事情。
柯传握紧拳头看着电视中马上就要上场的CS战队。
“大家,等着我!”