，然后点击“添加到主屏幕” 美女中文网 www.mnzw.com，炮灰咋呼机无错无删减全文免费阅读！
bsp;“谢前辈。”等茕莹说完，宁盛才接话。
被老文前辈看了一眼，宁盛不太明白他那眼里的含义，脑袋中转了转，便放弃了思考。
走出老文前辈的会客间吧，宁盛心想，应该是，还真大不知道这些房间叫什么名字，因在修仙界，没有明文的叫法，全凭此间主人的喜好，呆的可真是舒心，修仙菜鸟宁盛，还不知道，那都是灵晶堆起来的。
茕莹没有出来，还。这是宁盛踏过门槛就反应过来的事实，弟子跟记名弟子的优越与不同，有对比，才有现。宁盛此刻，有些明白拜一个好师父的重要性。
拼不拼师父宁盛不知道，但是修仙的第一手资源，却真真是从师父那里得到，就连父母都得靠在一边，除非是拜了自己父母为师的那种意味，也就是说，跟随父母修行，这并不是没有。
也不知出于何种原因，宁盛的父母，并没有教导宁盛修行，她那便宜哥哥她倒是不知，不太明晰关于这记忆。
回到她自己的房间，宁盛松了一口气，神情放松下来，自从见识到容若妖的厉害，特别是能够知晓她心中的想法的宁盛，在每日例行的功法上一些经验的解答时，更是少时少言，聚精会神。
“滴，宁盛，锻体时间到了。”咋呼机机械而准时的声音又响在宁盛的脑子里。
“知道了，咋呼机。”还好，能够洗的掉，那种黑乎乎的感觉。
一下，两下，三下......“停。”
宁盛眼快，手快的停下她的动作。“达到目标没？”大喘嘘嘘地宁盛问道，夹杂着呼吸地热气，双手撑在膝盖上，翠绿色的外裙有些拖在了地上，呈半圆弧形。
“宁盛，通知你，还差上那么一点。”
“再来。”宁盛蓦地吐出一口气。
双手有力的举起来，双脚并拢，双腿笔直，从左手手指的食指指甲盖上，冷若冰霜的灵力出，渐渐地，流向宁盛的心脏，经过容若妖之内丹，缓慢地出，一下，两下，三下，.......途经右手五指，转了一圈，又再度回归到左手食指指甲盖上的咋呼机内。
“行了吗？”宁盛喘息着气，满头大汗，头像是一把扫帚，竖着朝天，还冒着丝丝的烟，像是再强一点头就会点着般，心脏，四肢处却是又冷的如同身处寒窖。
宁盛有些紧张，通过了，就意味着她能够继续这个强度，好处是明显易见的，她打坐修习之时，灵气没入体内的度更加快捷，“恭喜，可以继续。”咋呼机机械而低沉地声音响在宁盛头脑中，“不过...”
“不过什么。”宁盛一手撑着桌子边缘，腿有些抖啊抖的站着，认真问道。
“过程有些痛苦。”咋呼机的声音没有迟疑，直接说道。
“我明白。”宁盛当然知晓，她现在不是正承受着，不过，这个强度也该是最轻地了。不自己对自己狠，她可不希望别人对自己更狠，现在的辛苦，经过实践证明，那都是值得的。
宁盛咬咬牙，想起她听见和看见的那些对话以及画面，一小步一小步的走至床沿边，坐下来，一点一点有些困难的把腿盘起来，一如既往地坐下来，开始修习起基础功法，身体的疼痛，慢慢地减缓。
灵气没进身体，在筋脉中缓缓地流淌，随着宁盛的一呼一吸，自然而然地流动，向筋脉中注入力量。
静脉中，还有一股力量，那便是那冷若冰霜的灵力，宁盛不明，不过，修习之时，痛苦也是她自己能够体会的。
三股灵气的拉扯，宁盛不断地平衡，用她自己的意志力，每次打坐修习时，她都是谨慎了又谨慎，这跟宁盛的本命灵气是来自于《魔音灌耳》的那位，弘一尊尚，有着至关重要的关系，不过，这也加重了资质本就不是很好的宁盛的修行过程艰辛的程度。
bsp;“谢前辈。”等茕莹说完，宁盛才接话。
被老文前辈看了一眼，宁盛不太明白他那眼里的含义，脑袋中转了转，便放弃了思考。
走出老文前辈的会客间吧，宁盛心想，应该是，还真大不知道这些房间叫什么名字，因在修仙界，没有明文的叫法，全凭此间主人的喜好，呆的可真是舒心，修仙菜鸟宁盛，还不知道，那都是灵晶堆起来的。
茕莹没有出来，还。这是宁盛踏过门槛就反应过来的事实，弟子跟记名弟子的优越与不同，有对比，才有现。宁盛此刻，有些明白拜一个好师父的重要性。
拼不拼师父宁盛不知道，但是修仙的第一手资源，却真真是从师父那里得到，就连父母都得靠在一边，除非是拜了自己父母为师的那种意味，也就是说，跟随父母修行，这并不是没有。
也不知出于何种原因，宁盛的父母，并没有教导宁盛修行，她那便宜哥哥她倒是不知，不太明晰关于这记忆。
回到她自己的房间，宁盛松了一口气，神情放松下来，自从见识到容若妖的厉害，特别是能够知晓她心中的想法的宁盛，在每日例行的功法上一些经验的解答时，更是少时少言，聚精会神。
“滴，宁盛，锻体时间到了。”咋呼机机械而准时的声音又响在宁盛的脑子里。
“知道了，咋呼机。”还好，能够洗的掉，那种黑乎乎的感觉。
一下，两下，三下......“停。”
宁盛眼快，手快的停下她的动作。“达到目标没？”大喘嘘嘘地宁盛问道，夹杂着呼吸地热气，双手撑在膝盖上，翠绿色的外裙有些拖在了地上，呈半圆弧形。
“宁盛，通知你，还差上那么一点。”
“再来。”宁盛蓦地吐出一口气。
双手有力的举起来，双脚并拢，双腿笔直，从左手手指的食指指甲盖上，冷若冰霜的灵力出，渐渐地，流向宁盛的心脏，经过容若妖之内丹，缓慢地出，一下，两下，三下，.......途经右手五指，转了一圈，又再度回归到左手食指指甲盖上的咋呼机内。
“行了吗？”宁盛喘息着气，满头大汗，头像是一把扫帚，竖着朝天，还冒着丝丝的烟，像是再强一点头就会点着般，心脏，四肢处却是又冷的如同身处寒窖。
宁盛有些紧张，通过了，就意味着她能够继续这个强度，好处是明显易见的，她打坐修习之时，灵气没入体内的度更加快捷，“恭喜，可以继续。”咋呼机机械而低沉地声音响在宁盛头脑中，“不过...”
“不过什么。”宁盛一手撑着桌子边缘，腿有些抖啊抖的站着，认真问道。
“过程有些痛苦。”咋呼机的声音没有迟疑，直接说道。
“我明白。”宁盛当然知晓，她现在不是正承受着，不过，这个强度也该是最轻地了。不自己对自己狠，她可不希望别人对自己更狠，现在的辛苦，经过实践证明，那都是值得的。
宁盛咬咬牙，想起她听见和看见的那些对话以及画面，一小步一小步的走至床沿边，坐下来，一点一点有些困难的把腿盘起来，一如既往地坐下来，开始修习起基础功法，身体的疼痛，慢慢地减缓。
灵气没进身体，在筋脉中缓缓地流淌，随着宁盛的一呼一吸，自然而然地流动，向筋脉中注入力量。
静脉中，还有一股力量，那便是那冷若冰霜的灵力，宁盛不明，不过，修习之时，痛苦也是她自己能够体会的。
三股灵气的拉扯，宁盛不断地平衡，用她自己的意志力，每次打坐修习时，她都是谨慎了又谨慎，这跟宁盛的本命灵气是来自于《魔音灌耳》的那位，弘一尊尚，有着至关重要的关系，不过，这也加重了资质本就不是很好的宁盛的修行过程艰辛的程度。