美女中文网 www.mnzw.com,重生之夏日暖阳无错无删减全文免费阅读!
;两人找到正和夏姥爷下棋的秦爷爷,夏朗说了自己想要学武的想法,秦爷爷听了很高兴,练武不仅强身健体,还能保护自己和家人,以后要是当兵,更是能保卫祖国,学好了只有好处没有坏处。要不是知道一家人对夏暖阳特别疼爱,舍不得她受苦,老爷子甚至想让她也跟着一起练。
“你想好了?练武可不是一朝一夕的事,既然学了就得坚持下去,每天五点起床练功,你能做到吗?”秦爷爷严肃的问。
“我想好了,秦爷爷放心,我一定好好学。到时候好给妹妹报仇。”当然最后一句话放在心里没说出来。
“好,明天五点跟着秦峥秦嵘一起到院子里,我亲自教你。”
夏姥爷在一旁一直没有说话,秦朗愿意学武他自然是高兴的,虽说不像秦老爷子那样恨不得人人习武保卫祖国,但毕竟是从部队出来的,那个地方可都是硬汉子,夏朗长得有些书生气,学武多点男子气概还是好的。
夏姥爷都没反对,夏爸夏妈就更没有意见了,于是夏朗也加入到了“秦家班”,开始了艰苦的学武生涯。
第二天一早,秦家两兄弟扎马步,秦爷爷教夏朗弓步,“前腿屈膝半蹲,大腿成水平,对,就是这样。”秦爷爷一边教一边纠正他的动作,“膝盖和脚尖要垂直,看到那个墙角没有,那就是垂直,后腿挺直了,膝盖也要直,不能弯。”
“不错,脚尖往内扣,双手叉腰,保持住,要记住挺胸、塌腰、松肩、沉胯。”秦爷爷满意的点点头,这孩子悟性还是不错的,比秦峥稍差了点,比秦嵘倒是强多了。
夏朗按照秦爷爷的要求,蹲了不到十分钟就觉得大腿发酸,到二十分钟的时候身子已经开始打晃了,“在坚持十分钟,今天是第一天,蹲够半小时就行。”
看向对面纹丝不动的秦峥,就是秦嵘也比自己强,夏朗咬咬牙,告诉自己一定能行,不知道过了多久,夏朗实在坚持不住,一屁股坐在地上,秦爷爷扶起他,脸上带着笑意,对他的表现很满意,“不错,第一天就能蹲够一小时,果然是块好料子。”指了指对面的两个人,“你是初学不能跟他们比,今天到这就可以了,明天继续。”
原本只打算让他坚持半个小时的,可看到这孩子一直咬牙坚持,秦爷爷也想试试他的底线,结果还不错,是个可造之材。秦爷爷告诉夏朗,什么时候能坚持蹲一个小时一动不动了再教他其他的。
为了早日为妹报仇,把秦峥甩出去,夏朗全力以赴,一天比一天有进步。秦嵘本来以为找到一个偷懒混时间的盟友,没想到这家伙和自己的哥哥有的拼,他们两个人那么努力,秦嵘自然也不敢懈怠,不然秦爷爷的惩罚可不是他能吃的消的。
今天是星期日,秦爷爷好心的让三个孩子休息一天,美其名曰不能让他们太累。事实上,秦奶奶明天就要到了,怕她看见自己让孩子们大冷天的扎马步会挨教训,秦爷爷果断的给孩子们放了假。
夏暖阳看着自从知道秦奶奶要来就有些坐立不安的秦爷爷,心想秦奶奶到底是什么样的人,能让天不怕地不怕的秦爷爷都这样紧张呢?
;两人找到正和夏姥爷下棋的秦爷爷,夏朗说了自己想要学武的想法,秦爷爷听了很高兴,练武不仅强身健体,还能保护自己和家人,以后要是当兵,更是能保卫祖国,学好了只有好处没有坏处。要不是知道一家人对夏暖阳特别疼爱,舍不得她受苦,老爷子甚至想让她也跟着一起练。
“你想好了?练武可不是一朝一夕的事,既然学了就得坚持下去,每天五点起床练功,你能做到吗?”秦爷爷严肃的问。
“我想好了,秦爷爷放心,我一定好好学。到时候好给妹妹报仇。”当然最后一句话放在心里没说出来。
“好,明天五点跟着秦峥秦嵘一起到院子里,我亲自教你。”
夏姥爷在一旁一直没有说话,秦朗愿意学武他自然是高兴的,虽说不像秦老爷子那样恨不得人人习武保卫祖国,但毕竟是从部队出来的,那个地方可都是硬汉子,夏朗长得有些书生气,学武多点男子气概还是好的。
夏姥爷都没反对,夏爸夏妈就更没有意见了,于是夏朗也加入到了“秦家班”,开始了艰苦的学武生涯。
第二天一早,秦家两兄弟扎马步,秦爷爷教夏朗弓步,“前腿屈膝半蹲,大腿成水平,对,就是这样。”秦爷爷一边教一边纠正他的动作,“膝盖和脚尖要垂直,看到那个墙角没有,那就是垂直,后腿挺直了,膝盖也要直,不能弯。”
“不错,脚尖往内扣,双手叉腰,保持住,要记住挺胸、塌腰、松肩、沉胯。”秦爷爷满意的点点头,这孩子悟性还是不错的,比秦峥稍差了点,比秦嵘倒是强多了。
夏朗按照秦爷爷的要求,蹲了不到十分钟就觉得大腿发酸,到二十分钟的时候身子已经开始打晃了,“在坚持十分钟,今天是第一天,蹲够半小时就行。”
看向对面纹丝不动的秦峥,就是秦嵘也比自己强,夏朗咬咬牙,告诉自己一定能行,不知道过了多久,夏朗实在坚持不住,一屁股坐在地上,秦爷爷扶起他,脸上带着笑意,对他的表现很满意,“不错,第一天就能蹲够一小时,果然是块好料子。”指了指对面的两个人,“你是初学不能跟他们比,今天到这就可以了,明天继续。”
原本只打算让他坚持半个小时的,可看到这孩子一直咬牙坚持,秦爷爷也想试试他的底线,结果还不错,是个可造之材。秦爷爷告诉夏朗,什么时候能坚持蹲一个小时一动不动了再教他其他的。
为了早日为妹报仇,把秦峥甩出去,夏朗全力以赴,一天比一天有进步。秦嵘本来以为找到一个偷懒混时间的盟友,没想到这家伙和自己的哥哥有的拼,他们两个人那么努力,秦嵘自然也不敢懈怠,不然秦爷爷的惩罚可不是他能吃的消的。
今天是星期日,秦爷爷好心的让三个孩子休息一天,美其名曰不能让他们太累。事实上,秦奶奶明天就要到了,怕她看见自己让孩子们大冷天的扎马步会挨教训,秦爷爷果断的给孩子们放了假。
夏暖阳看着自从知道秦奶奶要来就有些坐立不安的秦爷爷,心想秦奶奶到底是什么样的人,能让天不怕地不怕的秦爷爷都这样紧张呢?