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所谓流程很简单。
冰块外敷，季家祖传活血化瘀油涂抹，季家醒筋油助其理筋通脉。
三招下去，保证宇铃霖当天站起，三天后，就能活蹦乱跳。
冰箱里有常备冰块和自制的冰袋。
没办法，跟这群败家小美女住一起，就得准备的多一些，充份一些才行。
冰袋，毛巾。
两样物品拿到手，我钻进帐篷。
宇铃霖大大方方地看着我。
我递过去：“诺，拿冰袋，敷贴。”
宇铃霖接过，拿在手里掂了掂冰袋，一咬牙，贴上面了。
冰有止痛，消肿，止血等多重功效。
一般扭挫，闭合性内外伤，在第一时间都要采取直接冰敷的方式治疗。
（ps：大家可自行在家中备一个冰袋，并在冰箱存储一些冰块备用。）
宇铃霖敷上冰袋，不一会儿，估计疼痛部位有些麻木
她摆弄腿根的冰袋叹气跟我说：“哎，差不多是第三次受这么重的伤了。”
我问：“瑜珈很受伤吗？”
宇铃霖：“美丽是要付出代价地，那些漂亮姿势，哪个不是咬牙硬挺慢慢熬出来的。”
我沉忖：“值得吗？”
宇铃霖感慨：“那……怎么说呢，那是一种精神，一种自个儿跟自个儿较劲儿的精神。”
我一拍她大腿：“对！古语云：人、大敌、乃自身也！”
宇铃霖奇怪：“哪位古人说过这样的话。”
我敷衍：“我们季家先祖，老祖宗，好几百年前的人物。”
宇铃霖竖大拇指：“你们季家真厉害，医术霸道，传承古老，现在这样的世家好像不多见了。”
我摆手：“也不行，好几次，季家差点灭族了。”
宇铃霖好奇：“怎么搞的？”
我黑脸：“古时，给皇上治病，治的本来是早泄，结果弄来弄去，给人皇上整阳痿了，龙颜大怒啊，要斩，好不容易才想办法遁出宫地……”
宇铃霖咯咯：“你们季家祖先太有喜感了。”
我咬牙：“医生不是神仙，难免有失手时候，所以，行医，是个高度危险的勾当。”
宇铃霖问：“万一要是失手了怎么办啊？”
“送你一句话，谁碰上谁倒霉！”我切齿回答。
宇铃霖情不自禁哆嗦了一下。
我没理会，伸手掀开冰袋，又探指，碰了碰患处，感觉差不多了，就起身说：“别动，我去拿油，帮你揉搽。”
宇铃霜略显犹豫，末了还是点了点头。
我回房间，翻出两瓶油，折回帐篷，踢掉拖鞋，很主动地钻进去。
我拿出瓶油。
嗯，先来这个吧。
这个是活血化淤地！
我拿出药油，打量宇铃霖，又瞅瞅她下边儿，正色说：“虽说医者不避嫌，但妹子你这地儿，太那个了，你说，是我揉呢？还是你自个儿揉呢？”
宇铃霖白我一眼，很女权，很霸道地说：“你这性别歧视也太明显了，女人怎么了？女人不跟男人一样吗？”
我心说，大不一样，这里面学问，说道儿，可多着呢。
我表面却是惊讶，一副悔过表情：“哎哟……这事儿弄的，算了，当我没说，我来吧。”
我往前拱了拱，先帮宇铃霖把小裤裤提到正常位置。
然后，伸手就把毛巾被给掀了。
宇铃琳一哆嗦。
两条白嫩嫩、明晃晃、光洁玉润，曲线优雅的美腿，以超近的距离，赫然，就跃在眼前。
这么一瞬间。
由于空间问题，我可以清楚闻到这双美腿散发出的淡淡香韵。
就是那股子檀香味儿。
还有，我能感受腿上皮肤向外散射的热力，温度……
我……
好吧，我工作的地方不是大腿，它是大腿根儿。
宇铃霖的小裤裤为居家保守四角型。
棉加丝，带弹力。
因为需要一些手法处理，所以她特意把大腿内侧小裤裤的边儿，稍向上卷了一下。
这样，两个裤腿中间的地方，就不可避免地出现一道，我能说是妙不可言地勒痕吗？
而我工作的地方，距离勒痕仅有0.5公分。
0.5公分啊！那是个什么概念？
同学们！你们自行想像吧！
距离产生美，但0.5公分的距离产生的不是美，而是火！
我内心，稍有不淡定。
但很快，季家土医的职业流氓守则又告诉我。
只能碰，只能摸，只能感觉，不能多想一个念头！
对！
咱不多想。
我大大方方地把油倒掌心，搓热，伸哪个爪呢？右爪吧。
我让右掌的掌心紧紧贴在韧带损伤的那个位置……
这样一来，我掌心虎口，距离勒痕可就只有不到0.3公分了。
虎口边缘位置可清晰感知到小裤裤下方的边缘存在。
我收敛呼吸，故作轻松，暗暗用掌根压出一股子柔劲儿，慢慢... -->>
所谓流程很简单。
冰块外敷，季家祖传活血化瘀油涂抹，季家醒筋油助其理筋通脉。
三招下去，保证宇铃霖当天站起，三天后，就能活蹦乱跳。
冰箱里有常备冰块和自制的冰袋。
没办法，跟这群败家小美女住一起，就得准备的多一些，充份一些才行。
冰袋，毛巾。
两样物品拿到手，我钻进帐篷。
宇铃霖大大方方地看着我。
我递过去：“诺，拿冰袋，敷贴。”
宇铃霖接过，拿在手里掂了掂冰袋，一咬牙，贴上面了。
冰有止痛，消肿，止血等多重功效。
一般扭挫，闭合性内外伤，在第一时间都要采取直接冰敷的方式治疗。
（ps：大家可自行在家中备一个冰袋，并在冰箱存储一些冰块备用。）
宇铃霖敷上冰袋，不一会儿，估计疼痛部位有些麻木
她摆弄腿根的冰袋叹气跟我说：“哎，差不多是第三次受这么重的伤了。”
我问：“瑜珈很受伤吗？”
宇铃霖：“美丽是要付出代价地，那些漂亮姿势，哪个不是咬牙硬挺慢慢熬出来的。”
我沉忖：“值得吗？”
宇铃霖感慨：“那……怎么说呢，那是一种精神，一种自个儿跟自个儿较劲儿的精神。”
我一拍她大腿：“对！古语云：人、大敌、乃自身也！”
宇铃霖奇怪：“哪位古人说过这样的话。”
我敷衍：“我们季家先祖，老祖宗，好几百年前的人物。”
宇铃霖竖大拇指：“你们季家真厉害，医术霸道，传承古老，现在这样的世家好像不多见了。”
我摆手：“也不行，好几次，季家差点灭族了。”
宇铃霖好奇：“怎么搞的？”
我黑脸：“古时，给皇上治病，治的本来是早泄，结果弄来弄去，给人皇上整阳痿了，龙颜大怒啊，要斩，好不容易才想办法遁出宫地……”
宇铃霖咯咯：“你们季家祖先太有喜感了。”
我咬牙：“医生不是神仙，难免有失手时候，所以，行医，是个高度危险的勾当。”
宇铃霖问：“万一要是失手了怎么办啊？”
“送你一句话，谁碰上谁倒霉！”我切齿回答。
宇铃霖情不自禁哆嗦了一下。
我没理会，伸手掀开冰袋，又探指，碰了碰患处，感觉差不多了，就起身说：“别动，我去拿油，帮你揉搽。”
宇铃霜略显犹豫，末了还是点了点头。
我回房间，翻出两瓶油，折回帐篷，踢掉拖鞋，很主动地钻进去。
我拿出瓶油。
嗯，先来这个吧。
这个是活血化淤地！
我拿出药油，打量宇铃霖，又瞅瞅她下边儿，正色说：“虽说医者不避嫌，但妹子你这地儿，太那个了，你说，是我揉呢？还是你自个儿揉呢？”
宇铃霖白我一眼，很女权，很霸道地说：“你这性别歧视也太明显了，女人怎么了？女人不跟男人一样吗？”
我心说，大不一样，这里面学问，说道儿，可多着呢。
我表面却是惊讶，一副悔过表情：“哎哟……这事儿弄的，算了，当我没说，我来吧。”
我往前拱了拱，先帮宇铃霖把小裤裤提到正常位置。
然后，伸手就把毛巾被给掀了。
宇铃琳一哆嗦。
两条白嫩嫩、明晃晃、光洁玉润，曲线优雅的美腿，以超近的距离，赫然，就跃在眼前。
这么一瞬间。
由于空间问题，我可以清楚闻到这双美腿散发出的淡淡香韵。
就是那股子檀香味儿。
还有，我能感受腿上皮肤向外散射的热力，温度……
我……
好吧，我工作的地方不是大腿，它是大腿根儿。
宇铃霖的小裤裤为居家保守四角型。
棉加丝，带弹力。
因为需要一些手法处理，所以她特意把大腿内侧小裤裤的边儿，稍向上卷了一下。
这样，两个裤腿中间的地方，就不可避免地出现一道，我能说是妙不可言地勒痕吗？
而我工作的地方，距离勒痕仅有0.5公分。
0.5公分啊！那是个什么概念？
同学们！你们自行想像吧！
距离产生美，但0.5公分的距离产生的不是美，而是火！
我内心，稍有不淡定。
但很快，季家土医的职业流氓守则又告诉我。
只能碰，只能摸，只能感觉，不能多想一个念头！
对！
咱不多想。
我大大方方地把油倒掌心，搓热，伸哪个爪呢？右爪吧。
我让右掌的掌心紧紧贴在韧带损伤的那个位置……
这样一来，我掌心虎口，距离勒痕可就只有不到0.3公分了。
虎口边缘位置可清晰感知到小裤裤下方的边缘存在。
我收敛呼吸，故作轻松，暗暗用掌根压出一股子柔劲儿，慢慢... -->>
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