，然后点击“添加到主屏幕” 美女中文网 www.mnzw.com，天庭版三国无错无删减全文免费阅读！
; 老头非常欣慰。
刚才，曹青突然被强悍的水流冲走。
老头心里非常担心，已经做好了随时下去抢救他的准备。就在这时，曹青却奇迹般的将剑光插进地面稳住身体。
再加上曹青之前突破身体极限十次，这已经不是常人所能办到！
哪怕是自诩天赋出众，骨骼通达的老头，在年轻时，第一次打熬身体时，也不过才堪堪突破七次。
而曹青却整整突破身体极限十次，比老头多了三次。
习武之人，非常清楚一件事。
在打熬身体之中，突破身体极限次数越多，得到的好处将会越大，长久积累下来，将会非常恐怖。
如果将身体看做一座高楼大厦！
那突破身体极限就是地基，地基打的越牢固，成长为【级猛将】的可能性将会越大。
比如说老头，又比如说王越！
俩人都是当世顶尖宗师，尤其是老头，单论【杀伐之术】，天下之大，恐怕无人能战胜他！
哪怕就是剑神王越和枪神童渊联手，也不够看！
“呼！”
曹青总算从河底坚持着爬了上来，刚一上岸，手掌一抖，再也无法握住剑光，宝剑丢落在地。
曹青更是不堪，四肢一软，摔倒在地面上。
“傻小子，你给老头起来！限你三息之内起来，否则，老头再将你扔进河中，再让你尝试一下刚才的那番滋味。”
老头恶狠狠道。
“师傅，徒儿真的一点力气也没有了！你老人家就让徒儿休息一会吧。对了，师傅，徒儿已经挥剑两万下了吧？”
曹青无力道。
“两万下？痴人说梦！连五百下都不到！还说什么两万下，真给老头丢脸。幸好，老头那便宜师兄不在这里，否则，老头真的没脸见人了。”
老头没好气道。
实际上，曹青刚才挥剑次数，已经过了一千下。但是，为了打压一下曹青，不让他骄傲，老头这下故意隐瞒一半次数。
曹青可不知道这些，信了老头的话，心里冲满一阵沮丧。
原本雄心万丈的内心，准备冲击【一流猛将】，会吕布，战三英，斗黄忠，这一刻，心情瞬间丢入谷底，凉飕飕的！
“傻小子，你不起来是吧？好，老头就再次将你扔进河中。”
老头说着，已经不善的走了上来。
撸起衣袖，准备抓着曹青两条腿，将他再次扔进河中。
“别！师傅，我这就起来。”
曹青赶紧说道。
强撑着身体上疲惫，艰难吃力的从地面上爬了起来，刚站好，身体一个踉跄，就要跌倒在地。
“瞧你那点出息，如果你连这点磨难都无法挺过来！还是趁早放弃为好，省的偷工减料浪费老头宝贝时间！”
老头喝道。
“师傅，我错了！以后保证再也不会生。”
老头的厉喝，犹如当头一棒，瞬间将曹青打醒。
回想三国中那些【一流猛将】，哪个不是从小的时候开始，在四五岁的时候就打熬身体，历经磨难，成长为【一流猛将】。
【ps:加入书架，方便下次阅读。】
; 老头非常欣慰。
刚才，曹青突然被强悍的水流冲走。
老头心里非常担心，已经做好了随时下去抢救他的准备。就在这时，曹青却奇迹般的将剑光插进地面稳住身体。
再加上曹青之前突破身体极限十次，这已经不是常人所能办到！
哪怕是自诩天赋出众，骨骼通达的老头，在年轻时，第一次打熬身体时，也不过才堪堪突破七次。
而曹青却整整突破身体极限十次，比老头多了三次。
习武之人，非常清楚一件事。
在打熬身体之中，突破身体极限次数越多，得到的好处将会越大，长久积累下来，将会非常恐怖。
如果将身体看做一座高楼大厦！
那突破身体极限就是地基，地基打的越牢固，成长为【级猛将】的可能性将会越大。
比如说老头，又比如说王越！
俩人都是当世顶尖宗师，尤其是老头，单论【杀伐之术】，天下之大，恐怕无人能战胜他！
哪怕就是剑神王越和枪神童渊联手，也不够看！
“呼！”
曹青总算从河底坚持着爬了上来，刚一上岸，手掌一抖，再也无法握住剑光，宝剑丢落在地。
曹青更是不堪，四肢一软，摔倒在地面上。
“傻小子，你给老头起来！限你三息之内起来，否则，老头再将你扔进河中，再让你尝试一下刚才的那番滋味。”
老头恶狠狠道。
“师傅，徒儿真的一点力气也没有了！你老人家就让徒儿休息一会吧。对了，师傅，徒儿已经挥剑两万下了吧？”
曹青无力道。
“两万下？痴人说梦！连五百下都不到！还说什么两万下，真给老头丢脸。幸好，老头那便宜师兄不在这里，否则，老头真的没脸见人了。”
老头没好气道。
实际上，曹青刚才挥剑次数，已经过了一千下。但是，为了打压一下曹青，不让他骄傲，老头这下故意隐瞒一半次数。
曹青可不知道这些，信了老头的话，心里冲满一阵沮丧。
原本雄心万丈的内心，准备冲击【一流猛将】，会吕布，战三英，斗黄忠，这一刻，心情瞬间丢入谷底，凉飕飕的！
“傻小子，你不起来是吧？好，老头就再次将你扔进河中。”
老头说着，已经不善的走了上来。
撸起衣袖，准备抓着曹青两条腿，将他再次扔进河中。
“别！师傅，我这就起来。”
曹青赶紧说道。
强撑着身体上疲惫，艰难吃力的从地面上爬了起来，刚站好，身体一个踉跄，就要跌倒在地。
“瞧你那点出息，如果你连这点磨难都无法挺过来！还是趁早放弃为好，省的偷工减料浪费老头宝贝时间！”
老头喝道。
“师傅，我错了！以后保证再也不会生。”
老头的厉喝，犹如当头一棒，瞬间将曹青打醒。
回想三国中那些【一流猛将】，哪个不是从小的时候开始，在四五岁的时候就打熬身体，历经磨难，成长为【一流猛将】。
【ps:加入书架，方便下次阅读。】