美女中文网 www.mnzw.com,悠悠重生记无错无删减全文免费阅读!
br /> 雷浩天得到满意的答案后,他立马就在心里做了个决定!这事,他得报告给爷爷!虽然说部队也不是全靠一身蛮力的,但力气大还是占优势的。如果再给他学一套军体拳,那估计十几二十个人都不是他的对手,这么个能人,他们雷家要趁早搂住!
看样子以后来这里的借口又多了一个——教小家伙练军体拳!
“我决定了!”罗程亮突然的一声把大家都吓了一跳,纷纷抬头看他,想知道他到底决定什么!“我这次回去后,要练臂力!天天举杠铃,一天举它个百八十下的,就不信掰不开苹果了!”
众人一看他桌子上放着一个已经被掰的面目全非的烂苹果,没想到这小子在一边还偷偷掰上了,不过显然没成功!
“行啊!小子有志气!”罗水龙欣慰的点头道,“回去爸就给弄些个大小不一的杠铃来,让你天天举!”
“阿亮哥你可得悠着点啊!别到时候举着举着就举成武大郎了!那罗叔叔非哭死不可!”
“哈哈哈!”
“成武大郎了,你罗叔叔是得哭死!这找老婆都成问题了!”
“你个幸灾乐祸的!”
“那我该怎么练?”
“阿亮哥你可以每天一早去跑步啊!等过段时间觉得自己能轻松跑完三千米了,就给自己加些难度,做些沙袋绑在四肢上,或者一定重量的铁块也行。还可以在你家的阳台上,垂一个大沙袋,每天没事时,就对大沙袋一顿拳打脚踢,应该会有效果!”
“行啊!悠悠知道的顶多的吗?”罗水龙点头赞同,“爸回去就给你先挂上大沙袋,等你从季叔叔家回去后,就能练上了!”儿子要求上进,他做老子的可不拖后腿!
“谢谢爸!”罗程亮满意了,他觉得他跟他偶像季悠远小朋友的距离又接近了一步!
几个男人一起吃饭!几个志同道合的男人一起吃饭!几个爱喝酒又志同道合的男人一起吃饭!那吃起来就没完没了!
于是,家里其他几人吃饱好,就不奉陪了!当然,除了梁秀凤坐在客厅里,边看电视边随时侍候着那几个外,都纷纷回房休息了!
季悠悠领着雷浩天跟罗程亮往三楼而去!
“悠悠小妹妹,你家这房子起的真不错,我还是头一回看到这么漂亮的房子!”
“是啊!”雷浩天点头道,“我这一路行来,基本见到的都是那种木结构低矮的二屋小楼。也有些人家是红砖平房的,像你家这样的倒是头一份!”
“其实我们乡下地方建房子真心花不了几个钱,只是那些人没想到要建的这么复杂而已!”季悠悠边领着两人往三楼走,边笑着说,“而且我们家这房子再过个二十年都不需要重建,只要随时更新内部的装修就行,这得省下多少事!”
“那倒是!”两人同时点头。这建房子又不是堆积木,一天三变的可以随着心意来,谁这么多闲功夫啊一天到晚的折腾房子!
“到了!”季悠悠指了指相邻的两间,“就这两间,你们俩谁住哪间自己决定!”
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br /> 雷浩天得到满意的答案后,他立马就在心里做了个决定!这事,他得报告给爷爷!虽然说部队也不是全靠一身蛮力的,但力气大还是占优势的。如果再给他学一套军体拳,那估计十几二十个人都不是他的对手,这么个能人,他们雷家要趁早搂住!
看样子以后来这里的借口又多了一个——教小家伙练军体拳!
“我决定了!”罗程亮突然的一声把大家都吓了一跳,纷纷抬头看他,想知道他到底决定什么!“我这次回去后,要练臂力!天天举杠铃,一天举它个百八十下的,就不信掰不开苹果了!”
众人一看他桌子上放着一个已经被掰的面目全非的烂苹果,没想到这小子在一边还偷偷掰上了,不过显然没成功!
“行啊!小子有志气!”罗水龙欣慰的点头道,“回去爸就给弄些个大小不一的杠铃来,让你天天举!”
“阿亮哥你可得悠着点啊!别到时候举着举着就举成武大郎了!那罗叔叔非哭死不可!”
“哈哈哈!”
“成武大郎了,你罗叔叔是得哭死!这找老婆都成问题了!”
“你个幸灾乐祸的!”
“那我该怎么练?”
“阿亮哥你可以每天一早去跑步啊!等过段时间觉得自己能轻松跑完三千米了,就给自己加些难度,做些沙袋绑在四肢上,或者一定重量的铁块也行。还可以在你家的阳台上,垂一个大沙袋,每天没事时,就对大沙袋一顿拳打脚踢,应该会有效果!”
“行啊!悠悠知道的顶多的吗?”罗水龙点头赞同,“爸回去就给你先挂上大沙袋,等你从季叔叔家回去后,就能练上了!”儿子要求上进,他做老子的可不拖后腿!
“谢谢爸!”罗程亮满意了,他觉得他跟他偶像季悠远小朋友的距离又接近了一步!
几个男人一起吃饭!几个志同道合的男人一起吃饭!几个爱喝酒又志同道合的男人一起吃饭!那吃起来就没完没了!
于是,家里其他几人吃饱好,就不奉陪了!当然,除了梁秀凤坐在客厅里,边看电视边随时侍候着那几个外,都纷纷回房休息了!
季悠悠领着雷浩天跟罗程亮往三楼而去!
“悠悠小妹妹,你家这房子起的真不错,我还是头一回看到这么漂亮的房子!”
“是啊!”雷浩天点头道,“我这一路行来,基本见到的都是那种木结构低矮的二屋小楼。也有些人家是红砖平房的,像你家这样的倒是头一份!”
“其实我们乡下地方建房子真心花不了几个钱,只是那些人没想到要建的这么复杂而已!”季悠悠边领着两人往三楼走,边笑着说,“而且我们家这房子再过个二十年都不需要重建,只要随时更新内部的装修就行,这得省下多少事!”
“那倒是!”两人同时点头。这建房子又不是堆积木,一天三变的可以随着心意来,谁这么多闲功夫啊一天到晚的折腾房子!
“到了!”季悠悠指了指相邻的两间,“就这两间,你们俩谁住哪间自己决定!”
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