请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

美女中文网 www.mnzw.com,开局逃荒顺带得了人心夺个天下无错无删减全文免费阅读!

sp;  “剩下的人,若有我娘选中的,那就跟她一起做衣裳,三爷爷挑选的人就开荒种地。”

    “大家都听明白了没有?”

    “明白。”

    “我们听少族长的。”

    “对,我们愿意干活。”

    大家都兴奋起来,有目标有活干有人带就有希望。

    “今天因为开会,时间就耽搁了,除了孩子留下学习,其余人跟着老虎出发,最近七天全部是跑步。”

    “烈日小队跟我走。”

    “是队长。”

    冷承颖带着烈日小队队员先行一步。

    后面冷承雷招呼着剩下的人走到了另一条路。

    一大早,小妹就跟他说过,他们的路程短,跑一个来回即可。

    小媳妇大姑娘的不乐意,跑起步来时也是扭扭捏捏。

    但谁只要落后一步,老虎在后面吼一声,那效果蹭蹭的十分显着。

    另一边,烈日小队跟着冷承颖跑的五公里还轻松能说上一两句话。

    十公里时,冷大丫和冷三月的粗喘声极重。

    十五公里时,她俩眼神发直,连带着冷彦,冷流星也开始吃力。

    二十公里时,目的地就在前面,确是他们眼里永远都跑不到的地方。

    冷承颖环胸站在目的地。

    大家咬着牙,太阳穴上青筋直冒,但也咬着牙一口气跑到队长面前站定。

    来时,冷承颖已经给他们普及了以后的训练方向及科目。

    队列训练:包括立正稍息、原地间转法、敬礼礼毕、齐步、正步、跑步、跨立立正等。

    体能训练:包括5千米越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐等。

    战术训练:包括低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、停止间滚进和行进间滚进等。

    冷承颖是要把他们当成现在部队新兵训练。

    跑步是里面最简单的。

    尽管看着面前的人衣裳都已湿透,但她也没有停下训练计划。

    把队列训练来了三遍。

    冷承颖给他们全体先是展示一遍动作要领,又拆分动作教学。

    等他们把动作全部掌握,再整体展示一遍,没有问题后,才让他们排着队列跑回去。

    回去时,冷承颖也没有浪费这一路的空闲时间。

    她先是简单的把特种兵作战手势和手势语言给他们讲了一遍。

    让他们边跑步边跟队友演练,这一次冷彦记得贼快,几乎回程不过一半时,他便熟练掌握了所有作战手势。

    而冷二牛体力最好,但对于这些灵活应用的记忆就要弱上一些。

    看他士气不足,冷承颖便问道:“冷二牛,若是在战场上,你身旁的战友遇到危险,你可会舍命相救。”

    “报告队长,我会救,就算失去我的生命,我也不会丢下队友。”

    “很好,这就是不抛弃不放弃。”

    “尺有所长,寸有所短,大家各有长处,也会有缺点,不应该为一失失利,而丧失信心。”

    “这里面,记住作战手势语言的属冷彦最快,可是他话少则对外沟通就弱。”

    “冷流星话多,言多必失,但对外沟通也会比你们强。”

    “冷大丫体力不是最强,沟通也算中庸,但她比你们所有人都细心。”

    “还有冷三月……”

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”