，然后点击“添加到主屏幕”第四章 姐姐的课不便宜！【求推荐】 (1/2)
美女中文网 www.mnzw.com，自律男神无错无删减全文免费阅读！
陈秋河知道廖雅会提分手，不过应该是开学第一天的时候，让他不解的是，怎么提前了？
难道他的重生改变了历史轨迹？
陈秋河并没有因为分手的事情，内心有所波动。
说实话，他在社会中所经历的儿女情长，要远比大学里面深刻的多。
相比于陈秋河云淡风轻，对面的廖雅是彻底的懵住了。
按照她的猜想，陈秋河肯定会情绪波动很大，然后质问她原因，或者挽留她之类的。
现在就一个“好”，是什么意思啊？
廖雅迟疑道，“你...同意了？”
“嗯。”
陈秋河道，“我尊重你的决定。”
廖雅沉默，她准备了好多话要说，现在却是一个字也说不出来。
两人都沉默着，静的可怕。
廖雅突如其来的一阵难受，却无法释放，只能憋着，好几秒才说道，“好，就这样。”
通话结束。
陈秋河握着手机，思绪走神了片刻，旋即叹了口气，时间才是最残忍的，总是可以将那些刻骨铭心的爱情清除干净。
......
次日八点。
陈秋河背着包来到了健身房。
这个时间点，健身房也是刚开门，陈秋河是第一个来的。
其实他六点半就起床了，因为健身房八点才开门，他是看了会书才来的。
从今天开始，他便正式采用系统所给的计划书进行训练。
首先，陈秋河来到跑步机前，快走十分钟，先做个简单的热身。
旋即，来到器械区正式训练。
不过实践跟理论区别还是有些大的。
就拿他器械坐姿下拉运动来说，陈秋河一直找不到系统所描写的受力点，本来是训练背部，但总是手臂受力过大，导致酸疼，不能达到理想的动作。
“还是健身的经验太少啊。”陈秋河无奈道。
“你的姿势不太对，器械也没有完全调整好...”
背后传来一道女声，陈秋河扭头看去，发现站着一个身材高挑，身材魔鬼，穿着紧身运动服的马尾女人。
“你好。”
陈秋河打了声招呼。
马尾女人嗯了声，微笑道，“我给你调整下，而且你的双手要这样握....”
许是健身房冷清的缘故，马尾女人无事可做，耐心的指导起来。
“果然有用。”
陈秋河感觉到了不一样的变化，有些小惊喜。
“你是教练吗，我是昨天刚办的卡，没有见过你。”陈秋河说道。
“我昨天休息了。”
“你来的还挺早。”
辛娜一遍指导他，一边说道。
像陈秋河这样的健身人士，她是见过的多了。
刚开始都是很有激情，来的比较勤快，但是过不几天，你就见不到他的身影了。
她有好多VIP客户，很多天天催都催不来，总是各种理由推脱。
陈秋河不知道她的想法，他此时却是觉得很有必要找个私教，确实能节省时间，少走弯路。
毕竟系统只是智能产物，无法进行贴身指导。
他昨天相中了那个身材很好的男教练，但是那名男教练好像很喜欢和自己的女... -->>
陈秋河知道廖雅会提分手，不过应该是开学第一天的时候，让他不解的是，怎么提前了？
难道他的重生改变了历史轨迹？
陈秋河并没有因为分手的事情，内心有所波动。
说实话，他在社会中所经历的儿女情长，要远比大学里面深刻的多。
相比于陈秋河云淡风轻，对面的廖雅是彻底的懵住了。
按照她的猜想，陈秋河肯定会情绪波动很大，然后质问她原因，或者挽留她之类的。
现在就一个“好”，是什么意思啊？
廖雅迟疑道，“你...同意了？”
“嗯。”
陈秋河道，“我尊重你的决定。”
廖雅沉默，她准备了好多话要说，现在却是一个字也说不出来。
两人都沉默着，静的可怕。
廖雅突如其来的一阵难受，却无法释放，只能憋着，好几秒才说道，“好，就这样。”
通话结束。
陈秋河握着手机，思绪走神了片刻，旋即叹了口气，时间才是最残忍的，总是可以将那些刻骨铭心的爱情清除干净。
......
次日八点。
陈秋河背着包来到了健身房。
这个时间点，健身房也是刚开门，陈秋河是第一个来的。
其实他六点半就起床了，因为健身房八点才开门，他是看了会书才来的。
从今天开始，他便正式采用系统所给的计划书进行训练。
首先，陈秋河来到跑步机前，快走十分钟，先做个简单的热身。
旋即，来到器械区正式训练。
不过实践跟理论区别还是有些大的。
就拿他器械坐姿下拉运动来说，陈秋河一直找不到系统所描写的受力点，本来是训练背部，但总是手臂受力过大，导致酸疼，不能达到理想的动作。
“还是健身的经验太少啊。”陈秋河无奈道。
“你的姿势不太对，器械也没有完全调整好...”
背后传来一道女声，陈秋河扭头看去，发现站着一个身材高挑，身材魔鬼，穿着紧身运动服的马尾女人。
“你好。”
陈秋河打了声招呼。
马尾女人嗯了声，微笑道，“我给你调整下，而且你的双手要这样握....”
许是健身房冷清的缘故，马尾女人无事可做，耐心的指导起来。
“果然有用。”
陈秋河感觉到了不一样的变化，有些小惊喜。
“你是教练吗，我是昨天刚办的卡，没有见过你。”陈秋河说道。
“我昨天休息了。”
“你来的还挺早。”
辛娜一遍指导他，一边说道。
像陈秋河这样的健身人士，她是见过的多了。
刚开始都是很有激情，来的比较勤快，但是过不几天，你就见不到他的身影了。
她有好多VIP客户，很多天天催都催不来，总是各种理由推脱。
陈秋河不知道她的想法，他此时却是觉得很有必要找个私教，确实能节省时间，少走弯路。
毕竟系统只是智能产物，无法进行贴身指导。
他昨天相中了那个身材很好的男教练，但是那名男教练好像很喜欢和自己的女... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读