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跑操场上跑步了。
因为现在的体能挺差的，她就选择了慢跑。
因为知道自己缺少锻炼，顾湘也没敢冲太快，控制着呼吸匀速地跑。
她还带了个英语光盘，带着CD随身听着英语对话。
操场上的煤灰跑到一圈是四百米。
顾湘跑到第二圈就觉得喘不上气了。
也不敢强撑，就变走边跑，跑跑停停的，倒也完成了半个小时的任务。
快十月了，早上还是挺凉爽的。
顾湘跑了一身汗，去水池洗了把脸，人反而精神了。
她之前早读课的时候都挺困的很，今天反而觉得背课文的时候效率高多了。
吃午饭的时候，顾湘还是按照一荤一个半荤，一个素打的。
但是荤菜不能选炸鸡腿炸鱼排那些了，半荤也是番茄炒蛋之类不油腻的。
但是饭就让阿姨少了一半。
要减肥，碳水化合物还是得少吃啊。她现在的食量已经超过正常范围太多了。
赶上一个成年男人的饭量了。
倒是李卉发现她今天打的饭特别少，还以为是阿姨打少了，要把自己的饭分给顾湘。
她这么一说，林佳欢也抢着要把自己的饭花给她。
顾湘：……
没办法，只能把自己想减肥的事情跟小伙伴说了一下。
李卉就劝她说：“万一对身体不好怎么办？我妈说女孩子长身体的时候不能减肥。”
她爸妈都是医生。
林佳欢倒是挺理解的说：“我觉得你瘦了肯定好看！”
顾湘是有自信能控制体重，而又不伤害健康的。
只是之前觉得现在的自己还小，懒得搞这些。
下午第三节课以后她就有点饿了，跑小卖部买了个根2块钱的煮玉米啃。
一天下来都挺顺利的，但是到了吃晚饭的时候，顾妈妈看她只盛了大半碗饭问她怎么吃得这么少。
鉴于前两天顾湘想要自己骑车上下线，顾妈妈就联想到顾湘早恋了，顾湘没敢说实话，就跟她妈讲了她今天白天想好的说辞。
“唐露露说的，她爸都不让她吃饱的，说是吃饱以后血都流到胃里帮着消化了。脑补供血就不足了，容易犯困。”
顾妈妈说：“那一会儿消化完了血不就回上去了。”
顾湘：“……”
顾妈妈又给顾湘添了点饭，但是顾湘吃完一碗说什么都不肯再吃了。
顾妈妈又让她喝了两碗熬成奶白色的鲫鱼汤，再吃了一条小鲫鱼，也没再让她多吃饭。
跑操场上跑步了。
因为现在的体能挺差的，她就选择了慢跑。
因为知道自己缺少锻炼，顾湘也没敢冲太快，控制着呼吸匀速地跑。
她还带了个英语光盘，带着CD随身听着英语对话。
操场上的煤灰跑到一圈是四百米。
顾湘跑到第二圈就觉得喘不上气了。
也不敢强撑，就变走边跑，跑跑停停的，倒也完成了半个小时的任务。
快十月了，早上还是挺凉爽的。
顾湘跑了一身汗，去水池洗了把脸，人反而精神了。
她之前早读课的时候都挺困的很，今天反而觉得背课文的时候效率高多了。
吃午饭的时候，顾湘还是按照一荤一个半荤，一个素打的。
但是荤菜不能选炸鸡腿炸鱼排那些了，半荤也是番茄炒蛋之类不油腻的。
但是饭就让阿姨少了一半。
要减肥，碳水化合物还是得少吃啊。她现在的食量已经超过正常范围太多了。
赶上一个成年男人的饭量了。
倒是李卉发现她今天打的饭特别少，还以为是阿姨打少了，要把自己的饭分给顾湘。
她这么一说，林佳欢也抢着要把自己的饭花给她。
顾湘：……
没办法，只能把自己想减肥的事情跟小伙伴说了一下。
李卉就劝她说：“万一对身体不好怎么办？我妈说女孩子长身体的时候不能减肥。”
她爸妈都是医生。
林佳欢倒是挺理解的说：“我觉得你瘦了肯定好看！”
顾湘是有自信能控制体重，而又不伤害健康的。
只是之前觉得现在的自己还小，懒得搞这些。
下午第三节课以后她就有点饿了，跑小卖部买了个根2块钱的煮玉米啃。
一天下来都挺顺利的，但是到了吃晚饭的时候，顾妈妈看她只盛了大半碗饭问她怎么吃得这么少。
鉴于前两天顾湘想要自己骑车上下线，顾妈妈就联想到顾湘早恋了，顾湘没敢说实话，就跟她妈讲了她今天白天想好的说辞。
“唐露露说的，她爸都不让她吃饱的，说是吃饱以后血都流到胃里帮着消化了。脑补供血就不足了，容易犯困。”
顾妈妈说：“那一会儿消化完了血不就回上去了。”
顾湘：“……”
顾妈妈又给顾湘添了点饭，但是顾湘吃完一碗说什么都不肯再吃了。
顾妈妈又让她喝了两碗熬成奶白色的鲫鱼汤，再吃了一条小鲫鱼，也没再让她多吃饭。