美女中文网 www.mnzw.com,全民防线无错无删减全文免费阅读!
后每天你就给我按一按。“齐天颖眨了眨眼道。
”我还想多活几年呢!“靳东一撇嘴,他怎么可能受得了每天这般消耗。
齐天颖试着站起来,发现脚踝所有疼痛都消失不见,大感惊讶。
既然齐天颖好了,吃完饭靳东就将她送走。本想去找大黄牙,却想到这么久自己还不知道大黄牙究竟住哪。
第二天,天蒙蒙的下起了小雨。
打了一套拳,吃完早饭。出门后,靳东发现即便是雨天,自己也能吸收阳光,只是速度更加慢了。
到了公园,靳东再次看到运送尸体的队伍。一大群人指指点点,低声议论。他以为昨晚又有异形兽来袭,没在意。
来到课堂,里面已经坐满了人。有了昨天齐成义的下马威,所有人都不敢造次,老老实实按规矩来。
毕竟还没有上课,大家七嘴八舌的说些闲话。靳东也找到大黄牙和高鹏。
”靳东你来了,我听了老黄说关于你的事。没看出来,你小子还真深藏不露啊!“高鹏大大咧咧的推了靳东一拳道,靳东没觉什么,他的拳头震的生疼。
”都是些微末小事,不值一提,不值一提啊!“靳东表情欠揍的道。
大黄牙突然神秘道:”你们知道吗,最近基地里出现一个骇人听闻的团伙。“
高鹏对这样的八卦很感兴趣,连忙问道:”什么团伙?怎么骇人听闻法?“
大黄牙说道:”据说叫野草花军团。这个组织非常残暴,想要加入,心必须狠,要纳投名状。投名状就是杀人,听说将人活活的开膛破肚!要我说啊,这些人都是畜生,甚至畜生都不如!“
靳东听了,想起刚刚看到的运尸队。如果真是野草花军团所为,那简直就是在草菅人命。
”没人管吗?“靳东问道。
大黄牙撇撇嘴:”咱们基地虽然不大,但又没进行人口统计,他们小心的很,轻易不会露出马脚。“
靳东想想也是,他本人是不怕的,只是说:”那你们二位可得小心啊,晚上没事不要外出,平时到哪里最好有个伴!“
今天上午学习异形植物阵型布防,让所有驯养师都大开眼界。下课的时候还纷纷在想:原来,异形植物可以这么用啊!
至于下午,学习的是异形植物综合格斗,先是进行身体素质方面测试。先是慢跑热身,紧接着进行两项简单测试,分别是台阶测试和俯卧撑。
人们的身体多不健康,亚健康的已经算是体能好的了。大黄牙在台阶测试中便手软脚软,脸色涨红,没人扶着就能摊在地上。高鹏年轻,却也好不到哪去,两项测试全部完成后,嗓子干的说不出话来。
这里不得不说说刘恒,即便挺不住还在咬牙坚持完成,最后一刻人几乎昏阙过去。
终于轮到了靳东。
他是那种人越多,就越能爆发潜力的人。看到围着一大圈人,他精神抖擞,在齐成义拿着秒表喊了一声开始后,开始测试台阶试验。
台阶测试,就是左右脚轮换踩踏台阶。已经一分钟了,靳东脸不红气不喘,双脚像风火轮一样踏的飞快。一分半过去了,停了下来。齐成义搭上他的脉搏,连表不用看就记好了心跳频率。
”小子,还可以!“齐成义不苟言笑的脸上,终于露出一丝笑容。
众人纷纷朝靳东望去,眼神大多带着嫉妒!
马上进行下一项测试,俯卧撑。
靳东的拳法中外结合,曾为了增加自己的力量,还学过欧洲的古体操。古体操,类似现在的无器械健身。希腊人用这种体操锻炼身体,包括那些哲学家,从他们的塑像就能看出他们不是手无缚鸡之力的书生。最出名的当属斯巴达三百勇士,在温泉关以三百人之力成功拖延波斯十万大军。
古体操当中就有一项俯卧撑,由开始的双臂俯卧撑,逐渐升级为左右单臂俯卧撑。据此,衍生出倒立俯卧撑,则更加难。
靳东趴下身子开始做,大黄牙也有了力气,看轮到靳东不禁大为兴奋。
靳东做的不快不慢,因为做快了效果会打折扣。
”天啊,已经做了一百五十个了,还在继续!“有帮着数数的人喊道。
他这么一喊,很多人都开始为靳东计数。
”已经三百了,******这货以前是运动员吧?“
做到四百,他还没有停下。大家惊讶,震惊,麻木,机械计数。
”一千!“有人喊道。
靳东站了起来,微微喘息着,额头也见了汗。
其实这远不到他的上限,状态最好的时候,他做到两千五百个。现在就算是单手做俯卧撑,怕是也比一半人做的多。
”这还是人吗?“这样的数据常人简直闻所未闻。
只有齐成义看出,靳东还未尽全力,他面露微笑微微颔首。
;
后每天你就给我按一按。“齐天颖眨了眨眼道。
”我还想多活几年呢!“靳东一撇嘴,他怎么可能受得了每天这般消耗。
齐天颖试着站起来,发现脚踝所有疼痛都消失不见,大感惊讶。
既然齐天颖好了,吃完饭靳东就将她送走。本想去找大黄牙,却想到这么久自己还不知道大黄牙究竟住哪。
第二天,天蒙蒙的下起了小雨。
打了一套拳,吃完早饭。出门后,靳东发现即便是雨天,自己也能吸收阳光,只是速度更加慢了。
到了公园,靳东再次看到运送尸体的队伍。一大群人指指点点,低声议论。他以为昨晚又有异形兽来袭,没在意。
来到课堂,里面已经坐满了人。有了昨天齐成义的下马威,所有人都不敢造次,老老实实按规矩来。
毕竟还没有上课,大家七嘴八舌的说些闲话。靳东也找到大黄牙和高鹏。
”靳东你来了,我听了老黄说关于你的事。没看出来,你小子还真深藏不露啊!“高鹏大大咧咧的推了靳东一拳道,靳东没觉什么,他的拳头震的生疼。
”都是些微末小事,不值一提,不值一提啊!“靳东表情欠揍的道。
大黄牙突然神秘道:”你们知道吗,最近基地里出现一个骇人听闻的团伙。“
高鹏对这样的八卦很感兴趣,连忙问道:”什么团伙?怎么骇人听闻法?“
大黄牙说道:”据说叫野草花军团。这个组织非常残暴,想要加入,心必须狠,要纳投名状。投名状就是杀人,听说将人活活的开膛破肚!要我说啊,这些人都是畜生,甚至畜生都不如!“
靳东听了,想起刚刚看到的运尸队。如果真是野草花军团所为,那简直就是在草菅人命。
”没人管吗?“靳东问道。
大黄牙撇撇嘴:”咱们基地虽然不大,但又没进行人口统计,他们小心的很,轻易不会露出马脚。“
靳东想想也是,他本人是不怕的,只是说:”那你们二位可得小心啊,晚上没事不要外出,平时到哪里最好有个伴!“
今天上午学习异形植物阵型布防,让所有驯养师都大开眼界。下课的时候还纷纷在想:原来,异形植物可以这么用啊!
至于下午,学习的是异形植物综合格斗,先是进行身体素质方面测试。先是慢跑热身,紧接着进行两项简单测试,分别是台阶测试和俯卧撑。
人们的身体多不健康,亚健康的已经算是体能好的了。大黄牙在台阶测试中便手软脚软,脸色涨红,没人扶着就能摊在地上。高鹏年轻,却也好不到哪去,两项测试全部完成后,嗓子干的说不出话来。
这里不得不说说刘恒,即便挺不住还在咬牙坚持完成,最后一刻人几乎昏阙过去。
终于轮到了靳东。
他是那种人越多,就越能爆发潜力的人。看到围着一大圈人,他精神抖擞,在齐成义拿着秒表喊了一声开始后,开始测试台阶试验。
台阶测试,就是左右脚轮换踩踏台阶。已经一分钟了,靳东脸不红气不喘,双脚像风火轮一样踏的飞快。一分半过去了,停了下来。齐成义搭上他的脉搏,连表不用看就记好了心跳频率。
”小子,还可以!“齐成义不苟言笑的脸上,终于露出一丝笑容。
众人纷纷朝靳东望去,眼神大多带着嫉妒!
马上进行下一项测试,俯卧撑。
靳东的拳法中外结合,曾为了增加自己的力量,还学过欧洲的古体操。古体操,类似现在的无器械健身。希腊人用这种体操锻炼身体,包括那些哲学家,从他们的塑像就能看出他们不是手无缚鸡之力的书生。最出名的当属斯巴达三百勇士,在温泉关以三百人之力成功拖延波斯十万大军。
古体操当中就有一项俯卧撑,由开始的双臂俯卧撑,逐渐升级为左右单臂俯卧撑。据此,衍生出倒立俯卧撑,则更加难。
靳东趴下身子开始做,大黄牙也有了力气,看轮到靳东不禁大为兴奋。
靳东做的不快不慢,因为做快了效果会打折扣。
”天啊,已经做了一百五十个了,还在继续!“有帮着数数的人喊道。
他这么一喊,很多人都开始为靳东计数。
”已经三百了,******这货以前是运动员吧?“
做到四百,他还没有停下。大家惊讶,震惊,麻木,机械计数。
”一千!“有人喊道。
靳东站了起来,微微喘息着,额头也见了汗。
其实这远不到他的上限,状态最好的时候,他做到两千五百个。现在就算是单手做俯卧撑,怕是也比一半人做的多。
”这还是人吗?“这样的数据常人简直闻所未闻。
只有齐成义看出,靳东还未尽全力,他面露微笑微微颔首。
;