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中。
哦！对啊！接下来的步骤是放油，然后先添加一点调料，在炒菜的过程中再放点盐就可以了。
卡德尔倒了点油进烧红的锅里，油汁很快冒出青烟，卡德尔赶紧把喜好的菜丢了进去，菜叶上的水滴进油里，溅出不少油汁，还好他闪躲得及时，不然肯定会被烫到。
“亲爱的，你没事吧？”锡德里克焦急的问道。
“哦，没，嗯，没事。”卡德尔还有些心有余悸，不断在心里告诉自己，作为一个优秀的军人，不能位畏惧任何艰难！
“没事就好。”锡德里克放松的呼出一口气，然后又说：“亲爱的，你的腰不舒服吗？我看你一直用手扶着。”
卡德尔听到后赶紧把左手从腰上放了下来：“没……没有。”昨晚经历的事情，副作用很明显，全身上下都有些不对劲，在长久的站立后，腰部就开始抗议起来，酸得他只好一直用左手扶着。
“听你的口气就知道你在撒谎。”锡德里克无奈的叹了口气：“我们现在是夫妻，难道连这种小事你都打算骗我吗？我来扶着你吧。”说着就双手扶上了卡德尔的腰。
卡德尔全身一僵，他穿得很单薄，很清晰的感受到了来自另一个人的体温，那么烫人的温度，再加上腰部的酸软无力，简直要让他烧了起来，本来就酸胀不已，被他这么一触碰，差点被抽干了力气，直接扑倒在流理台上，他从来不知道自己的身体会变得这么敏感，简直是在咬牙说话：“你放开。”
“怎么了？这样不好吗？”锡德里克的语气很无辜：“我扶着你，方便你炒菜啊。”
卡德尔咳了两声，双手死死撑在流理台上：“你这样我更不方便，放开吧。”
“哦。”锡德里克直接松了手，乖乖的站到一边去了。
卡德尔暗自松了一口气，他一放开果然就好多了：“你先出去看电视吧，我做好了叫你。”
“真是不要我帮忙吗？爸爸说夫妻之间要多多互相帮助。”锡德里克拿过一个盘子：“菜好了，快盛到盘子里来吧。”
“这点小事我可以的，你去看电视吧。”卡德尔不得不承认，这个青年在身边总是会令自己手忙脚乱，还是把他赶出去比较好。
锡德里克耸耸肩，没有再坚持，很听话的出了厨房。
卡德尔看着他离开的背影，很想把锅铲一把扔到锅里算了，但是他终究没这么做，而是悄悄打开了手腕上的电脑，收索起菜谱来。
通过对几个简单菜谱的研究，卡德尔对做饭这门学问有了初步的认识，而从此踏上了一条不归路。
好吧，这是后话，现在外面的卡德尔历尽千辛万苦终于做出了三菜一汤，再加上一小盆米饭。
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哦！对啊！接下来的步骤是放油，然后先添加一点调料，在炒菜的过程中再放点盐就可以了。
卡德尔倒了点油进烧红的锅里，油汁很快冒出青烟，卡德尔赶紧把喜好的菜丢了进去，菜叶上的水滴进油里，溅出不少油汁，还好他闪躲得及时，不然肯定会被烫到。
“亲爱的，你没事吧？”锡德里克焦急的问道。
“哦，没，嗯，没事。”卡德尔还有些心有余悸，不断在心里告诉自己，作为一个优秀的军人，不能位畏惧任何艰难！
“没事就好。”锡德里克放松的呼出一口气，然后又说：“亲爱的，你的腰不舒服吗？我看你一直用手扶着。”
卡德尔听到后赶紧把左手从腰上放了下来：“没……没有。”昨晚经历的事情，副作用很明显，全身上下都有些不对劲，在长久的站立后，腰部就开始抗议起来，酸得他只好一直用左手扶着。
“听你的口气就知道你在撒谎。”锡德里克无奈的叹了口气：“我们现在是夫妻，难道连这种小事你都打算骗我吗？我来扶着你吧。”说着就双手扶上了卡德尔的腰。
卡德尔全身一僵，他穿得很单薄，很清晰的感受到了来自另一个人的体温，那么烫人的温度，再加上腰部的酸软无力，简直要让他烧了起来，本来就酸胀不已，被他这么一触碰，差点被抽干了力气，直接扑倒在流理台上，他从来不知道自己的身体会变得这么敏感，简直是在咬牙说话：“你放开。”
“怎么了？这样不好吗？”锡德里克的语气很无辜：“我扶着你，方便你炒菜啊。”
卡德尔咳了两声，双手死死撑在流理台上：“你这样我更不方便，放开吧。”
“哦。”锡德里克直接松了手，乖乖的站到一边去了。
卡德尔暗自松了一口气，他一放开果然就好多了：“你先出去看电视吧，我做好了叫你。”
“真是不要我帮忙吗？爸爸说夫妻之间要多多互相帮助。”锡德里克拿过一个盘子：“菜好了，快盛到盘子里来吧。”
“这点小事我可以的，你去看电视吧。”卡德尔不得不承认，这个青年在身边总是会令自己手忙脚乱，还是把他赶出去比较好。
锡德里克耸耸肩，没有再坚持，很听话的出了厨房。
卡德尔看着他离开的背影，很想把锅铲一把扔到锅里算了，但是他终究没这么做，而是悄悄打开了手腕上的电脑，收索起菜谱来。
通过对几个简单菜谱的研究，卡德尔对做饭这门学问有了初步的认识，而从此踏上了一条不归路。
好吧，这是后话，现在外面的卡德尔历尽千辛万苦终于做出了三菜一汤，再加上一小盆米饭。