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清凉凉，仿佛春风拂面。
静静地坐在母亲身边，什么也不说，也无须说什么，只有心灵的交融。
走过了五千年的苦难与灿烂，母亲难得有这么宁静的时候，幸福的空间。
我千里迢迢来到您的身边，依入您的怀抱，为您献上的，只有一颗赤子之心。
阳光下，黄河像一条金色的带子，婉转在壮阔的大草原；
又像一条洁白的哈达，飘扬在大地的胸前。
团团白云，悠悠蓝天，都映在了这带子上，随着水流奔腾到海不复还。
山的面影，花的倩影，都印在了这哈达上，带着梦想走向远方。
无须相识，黄河早已在梦中千回呈现。
中国人，又有谁不知道黄河，而幸运如我者，又有多少能站在您的身边？
登高，邻近的任何一座山。山不再高，却可以给你达到理想的高度。
再也没有比山上更开阔的视野了。君不见，黄河之水天上来。
白云深处，远远一条银线，旋律般渐近而成恣意。
纵横于天地间，龙腾虎跃，无拘无束的
是放歌，是纵舞，是身心都自由了的精魂——
黄河！
第四乐章变奏？悲歌
唐克外，黄河边，芳草碧连天。
原以为到了草原就已经满值，没想到见了黄河，更是超值的收获。
原想就此歇脚，在傍晚看“长河落日圆”的壮丽。
然而兴奋，使我们停不下脚步。
路分成两条，一条红原，一条若尔盖。我们踏上了回若尔盖的路。
一车老外停在前面，热情地打招呼——嗨——可惜我英语不好，只能简单地问候。
我们很快就发现犯了一个大大的错误——一座山横断前路。
努力地翻越，翻越，高原缺氧，每个人都有接不上气的感觉。
终于到了山顶，一个个都软得像天上的白云。
下山是一种飞的感觉，还没有舒服地享受，前面又被山拦住。
我们仿佛走进了山的圈套，一山放过一山拦，不知前方还有多少峰峦？
藏狗也趁机出没，把我们当作点心，一路追赶“狗”视眈眈。
身心俱疲，天黑路远，峰回路转，回到若尔盖，已是灯火阑珊。
第五乐章华彩？天籁
耳畔是高原罡风的呼响，眼前是草原风景的纯正。
走上山头小憩，看金色的光箭穿透雨幕，看云团间乐队电闪雷鸣。
这是草原特有的交响乐。身上明明还是缕缕阳光，而跟前却是大雨迷茫。
一团云追来，雨也跟着追来，大滴大滴，奢华而豪气，就像剽悍的藏族汉子，策马狂飙。
快跑，快跑，和云比快。云从身后跑过，雨在身后切割，太阳光依然如故。
雨在飞，天晴着。伸手撕下一块云团，画出一道蓝天。
画出一道彩虹，跨过头顶，连着两山。
珠雨泛出七彩，牵手阳光，舞动草原。
草原就是舞台，所有的生命，牛和羊，鹰和鼠，你和我都在主演；
还有，还有，风在歌，云是舞，山在浅吟，草在低唱
第六乐章慢板？尾声
若尔盖离天很近，如水的月色，银亮、银亮；天真的星星，如孩子的眼睛，纯净，纯净。
一天180公里长路，180公里长歌，如九曲黄河一样波澜壮阔。
每个人都创造了奇迹，尽管生不如死，却都死心踏地。
两名红袖体力严重透支，一到终点就倒下了，连饭都不想吃。
我的孩子，上等兵，一个12岁的男孩，居然还能骑在前面，还有精力和我们去看月色。
还懂得了关心体贴他的母亲——他匆匆吃过晚饭，带着便当，独自走在若尔盖的大街上。
他小小的身影，沐浴在星辉月华之中——
还有什么风景，能有如此美丽，如此意义！
清凉凉，仿佛春风拂面。
静静地坐在母亲身边，什么也不说，也无须说什么，只有心灵的交融。
走过了五千年的苦难与灿烂，母亲难得有这么宁静的时候，幸福的空间。
我千里迢迢来到您的身边，依入您的怀抱，为您献上的，只有一颗赤子之心。
阳光下，黄河像一条金色的带子，婉转在壮阔的大草原；
又像一条洁白的哈达，飘扬在大地的胸前。
团团白云，悠悠蓝天，都映在了这带子上，随着水流奔腾到海不复还。
山的面影，花的倩影，都印在了这哈达上，带着梦想走向远方。
无须相识，黄河早已在梦中千回呈现。
中国人，又有谁不知道黄河，而幸运如我者，又有多少能站在您的身边？
登高，邻近的任何一座山。山不再高，却可以给你达到理想的高度。
再也没有比山上更开阔的视野了。君不见，黄河之水天上来。
白云深处，远远一条银线，旋律般渐近而成恣意。
纵横于天地间，龙腾虎跃，无拘无束的
是放歌，是纵舞，是身心都自由了的精魂——
黄河！
第四乐章变奏？悲歌
唐克外，黄河边，芳草碧连天。
原以为到了草原就已经满值，没想到见了黄河，更是超值的收获。
原想就此歇脚，在傍晚看“长河落日圆”的壮丽。
然而兴奋，使我们停不下脚步。
路分成两条，一条红原，一条若尔盖。我们踏上了回若尔盖的路。
一车老外停在前面，热情地打招呼——嗨——可惜我英语不好，只能简单地问候。
我们很快就发现犯了一个大大的错误——一座山横断前路。
努力地翻越，翻越，高原缺氧，每个人都有接不上气的感觉。
终于到了山顶，一个个都软得像天上的白云。
下山是一种飞的感觉，还没有舒服地享受，前面又被山拦住。
我们仿佛走进了山的圈套，一山放过一山拦，不知前方还有多少峰峦？
藏狗也趁机出没，把我们当作点心，一路追赶“狗”视眈眈。
身心俱疲，天黑路远，峰回路转，回到若尔盖，已是灯火阑珊。
第五乐章华彩？天籁
耳畔是高原罡风的呼响，眼前是草原风景的纯正。
走上山头小憩，看金色的光箭穿透雨幕，看云团间乐队电闪雷鸣。
这是草原特有的交响乐。身上明明还是缕缕阳光，而跟前却是大雨迷茫。
一团云追来，雨也跟着追来，大滴大滴，奢华而豪气，就像剽悍的藏族汉子，策马狂飙。
快跑，快跑，和云比快。云从身后跑过，雨在身后切割，太阳光依然如故。
雨在飞，天晴着。伸手撕下一块云团，画出一道蓝天。
画出一道彩虹，跨过头顶，连着两山。
珠雨泛出七彩，牵手阳光，舞动草原。
草原就是舞台，所有的生命，牛和羊，鹰和鼠，你和我都在主演；
还有，还有，风在歌，云是舞，山在浅吟，草在低唱
第六乐章慢板？尾声
若尔盖离天很近，如水的月色，银亮、银亮；天真的星星，如孩子的眼睛，纯净，纯净。
一天180公里长路，180公里长歌，如九曲黄河一样波澜壮阔。
每个人都创造了奇迹，尽管生不如死，却都死心踏地。
两名红袖体力严重透支，一到终点就倒下了，连饭都不想吃。
我的孩子，上等兵，一个12岁的男孩，居然还能骑在前面，还有精力和我们去看月色。
还懂得了关心体贴他的母亲——他匆匆吃过晚饭，带着便当，独自走在若尔盖的大街上。
他小小的身影，沐浴在星辉月华之中——
还有什么风景，能有如此美丽，如此意义！