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“不，这里的灵气浓度可不比我们宗门差。”易余弦真心实意道，这何止会比长渊剑宗差，简直比长渊剑宗好个几倍！她身体里的灵气吸收速度没有变，但就来了这么一会儿，灵气吸收的总量就要比在外面要多出一两倍了。
在这里多呆几年，感觉都够自己进阶到化神期了。
草，这地方不能多呆啊。
她暂时不想这么快就升级。
元婴期她就被掌门给算计了，要是到了化神期，她不得天天风里来雨里去冲在最前线给宗门卖命啊？
那么一点月例而已，不值得的呀。
“那就好，易师姐你可以在这里自由修行，我也想要看看长渊剑宗赫赫有名的剑法呢。”龙菜菜无比认真的看着易余弦说道，“长渊剑宗的弟子听说崇拜苦修，我也没见过呢。若是师姐你不介意的话，能让我在旁边看看么？要是不方便的话，那……”
那你怕是在我身上见不到了。
易余弦想到自己朝九晚五的上班方式，有些不厚道的想到，人家怕不是以为我在玩她呢？
“我倒是不介意，不过我的修行方式可能和别人有点不一样。”易余弦挠挠头发说道，“你不要嫌弃就好。”
“怎么会呢？我自己是食修，修行的方式就是做菜，你们剑修的剑修方式和我们迥异，你不觉得我们奇怪就好了。”龙菜菜笑着摆手。
“那你看吧。”易余弦爽快的说道，“我不介意的。”
龙菜菜没有想到易余弦会答应的这么痛快，当即决定要给易余弦做一桌菜欢迎她，也表示对她如此信任自己的感谢。
“那我能见见你怎么做菜的么？我也很好奇你们食修这边是怎么做的。”
“可以啊。”龙菜菜大方的说道，“你这就和我去厨房看看吧。”
“你想要学做菜？”风有余有些好奇，“你之前吃东西的时候好像压根就不想看人家怎么做的吧。”
“我这是怕她下毒。”易余弦震惊了一下，“你也要给我睁大眼睛看着，不要被她放进去一些不该放的东西明白么？这到了人家的地盘上，要小心入口的东西啊。那个在一品汤里金丹消融的修士是怎么死的，你难道不记得了？”
风有余：……那你还和人家聊的这么开心，还手挽着手？
“塑料姐妹情而已。哎，我出道这么多年，好久没有遇见这么旗鼓相当的对手了。”易余弦摩拳擦掌的，“等着，眼睛放大一点。”
龙菜菜带着易余弦进了厨房，里面差不多有几十个厨师学徒在里面忙碌，修为也几乎都是在筑基和金丹之间。见到龙菜菜来了，他们齐齐停下手，恭恭敬敬的喊了一声“大师姐。”
“这一位易余弦易道友是长渊剑宗真传弟子，是接了任务来保护我和师父&记30340;，你们对待她也要像对待我一样，明白么？”
“是，大师姐。”
“嗯，易道友你看看这里都是各种食材，你想要吃什么，和我说就行。”龙菜菜指了指这间厨房，示意易余弦可以随意点菜。
易余弦的眼睛已经不够看了。
这间厨房更像是一个动物园和植物园。
左边的区域被分成了三个部分，一个是天上飞，一个是地上走的，一个是水里游的。里面都是一些没有开启灵智的被豢养的灵兽，一个个生的皮嫩肉厚，看起来就油光水滑的样子。现吃现宰，讲究的就是一个新鲜。易余弦还看见了一只一人多高的大螃蟹，壳子还隐隐有些泛黄，一看就知道里面膏黄满满。
至于右边的植物园，种类就更多了，一堆都是易余弦根本叫不出名字，看的她眼花缭乱。
“我想要吃螃蟹，别的龙师妹你就看着做吧。”易余弦不好意思的说道。
“那就做一个螃蟹宴吧。”龙菜菜笑道，“螃蟹给你做一个清蒸、一个酱爆、一个辣炒，再给你配点其他的海鲜。小菜的话，来个两菜一汤，外加一盘凉菜一叠点心，再来一瓶我们自己酿造的黄酒，如何？易师姐你倒是会挑，这螃蟹是刚从海底捕捞上来的，吃完以后少说也能涨个十来年的修为呢。”
易余弦闻言吞了吞口水，有点犹豫了。
这吃了涨修为啊。
那……那……自己万一在这里有吃有喝的，说不定都不用十年就能突破了。
但一人多高的螃蟹啊。
有谁能够拒绝呢？
吃就吃了，大不了再陪小一多练一会儿剑，将吃下去的灵气都给消耗掉。
“那就有劳龙师妹了。”
“不客气。”
龙菜菜笑了笑，很快就去水池里将那只一人多高的螃蟹抓了下来，吩咐实习厨修们去清洗，而自己则是坐在案板前开始擦拭起自己的菜刀来了。
“这把刀很厉害。”风有余突然对着易余弦说道，“这把刀的材料足以打造出最顶尖的灵剑。而且，因为这把刀宰杀过无数灵兽，它的刀锋上沾染了很多煞气，自带了一种罡气，能够破除掉体修的护体法术。”
“嗯？”
“我想要它，有了它，我的剑身修补能够直接完整十分之一！”风有余大言不惭道。
“……那我想个办法。”易余弦认真想了想回答道，“你先别急，我们先看看她到底碗里卖的什么药？”
两个带着大螃蟹跑到寒池那边清洗的实习食修们互相对视了一眼，都看出了彼此的疑惑。
这只海蟹王是他们好不容易得来的顶级食材没有错，但食修给人做菜，并不是什么都能做的，而是要看修士本身的修为和体质，了解清楚之后才能明白对方到底需要怎么样的菜。没有一道菜是能百分百契合所有修士的体质的，能够面向广大修士的菜，一定是中庸且效果平均的。
这只海蟹王，虽然味道鲜美，但寒气极重，对于冰灵根修士来说是大补之物。但是对于长渊剑宗多为记金灵根的剑修们来说，就是有害之物了。对方吃的越多，怕是会对灵气产生阻碍。
这种简单的道理，师姐没道理不知道啊？
算了，他们只是实习食修而已，师姐的话他们是一定要照做的。
易余弦在旁边看了一场顶级的修真版本的“舌尖上的修真”。
龙菜菜到底是什么样的人她不够清楚，但是她拆分螃蟹的速度和手法简直就是艺术。易余弦还没有怎么看清楚对方的出招，这只一人多高的螃蟹就已经被她拆的干干净净。那螃蟹金黄的蟹膏，都是用水缸装的，看起来就叫人食欲满满。还有那雪白的蟹肉，一丝一丝的，可以清晰的看见纹路。
而龙菜菜的刀工也是出神入化，她手中的菜刀更是如臂使指，转眼就将一些食材处理的薄如蝉翼。
更让人惊讶的还有这里用的灶。
也不知道这灶是如何做的，它一半是火，另一半却是冰，能够同时给螃蟹弄出两种截然不同的滋味来。龙菜菜料理螃蟹的手法如行云流水，一百年辣炒一个酱爆，同时还不忘给清蒸的螃蟹上一些除腥的配料，锅上还炖了一盅不知道是什么原料的汤。
一时间，各种香味顿时扑鼻而来。
别说是易余弦了，就算是风有余都有些好奇，忍不住多看了几眼。
“易师姐，你能吃辣么？”
“能。”
“那我给你调一个辣一点的酱汁。”龙菜菜头也不抬的继续调理，她专心做菜的样子，和她之前的表现判若两人。
她好像卸去了之前所有的伪装，双眼之中一心一意的只盯着自己的菜。
看起来认真又虔诚。
食修这种道统，能够传的这么久，自然有其独特的魅力在。
等到一桌螃蟹宴出炉，易余弦的口水已经开始泛滥了。
“小一，就算她真的放了一点别的东西进去，我感觉我也要吃这一桌子菜。”易余弦之前的坚定很快就被自己的馋虫给打败了。
呜呜呜，这螃蟹宴都能香成这样，她简直无法想象十年后的仙魔全席，能够好吃到什么地步？
来到修真界，真好。
这哪里是在现代社会能够吃得到的美味啊？
太棒了，太棒，食为天大世界真的太棒了。
“放心吧，她什么也没有饭。不过这螃蟹冰寒属性特别重，你吃了以后怕是会……”风有余话没有说完，但他注意到易余弦此刻已经完全听不进去任何话了。
她一双眼珠子，死死的盯着人家桌上的螃蟹呢。
“好了。”伴随着龙菜菜将最后的汤汁浇在一盘小菜上，整座螃蟹宴就宣布制作完成。
易余弦已经第一时间冲了上去。
“我就不客气了，龙师妹。”易余弦毫不犹豫的将爪子伸向了那一块清蒸大螃蟹身上。
谁也不能阻止她记吃螃蟹。
掌门来了都不行！
“不，这里的灵气浓度可不比我们宗门差。”易余弦真心实意道，这何止会比长渊剑宗差，简直比长渊剑宗好个几倍！她身体里的灵气吸收速度没有变，但就来了这么一会儿，灵气吸收的总量就要比在外面要多出一两倍了。
在这里多呆几年，感觉都够自己进阶到化神期了。
草，这地方不能多呆啊。
她暂时不想这么快就升级。
元婴期她就被掌门给算计了，要是到了化神期，她不得天天风里来雨里去冲在最前线给宗门卖命啊？
那么一点月例而已，不值得的呀。
“那就好，易师姐你可以在这里自由修行，我也想要看看长渊剑宗赫赫有名的剑法呢。”龙菜菜无比认真的看着易余弦说道，“长渊剑宗的弟子听说崇拜苦修，我也没见过呢。若是师姐你不介意的话，能让我在旁边看看么？要是不方便的话，那……”
那你怕是在我身上见不到了。
易余弦想到自己朝九晚五的上班方式，有些不厚道的想到，人家怕不是以为我在玩她呢？
“我倒是不介意，不过我的修行方式可能和别人有点不一样。”易余弦挠挠头发说道，“你不要嫌弃就好。”
“怎么会呢？我自己是食修，修行的方式就是做菜，你们剑修的剑修方式和我们迥异，你不觉得我们奇怪就好了。”龙菜菜笑着摆手。
“那你看吧。”易余弦爽快的说道，“我不介意的。”
龙菜菜没有想到易余弦会答应的这么痛快，当即决定要给易余弦做一桌菜欢迎她，也表示对她如此信任自己的感谢。
“那我能见见你怎么做菜的么？我也很好奇你们食修这边是怎么做的。”
“可以啊。”龙菜菜大方的说道，“你这就和我去厨房看看吧。”
“你想要学做菜？”风有余有些好奇，“你之前吃东西的时候好像压根就不想看人家怎么做的吧。”
“我这是怕她下毒。”易余弦震惊了一下，“你也要给我睁大眼睛看着，不要被她放进去一些不该放的东西明白么？这到了人家的地盘上，要小心入口的东西啊。那个在一品汤里金丹消融的修士是怎么死的，你难道不记得了？”
风有余：……那你还和人家聊的这么开心，还手挽着手？
“塑料姐妹情而已。哎，我出道这么多年，好久没有遇见这么旗鼓相当的对手了。”易余弦摩拳擦掌的，“等着，眼睛放大一点。”
龙菜菜带着易余弦进了厨房，里面差不多有几十个厨师学徒在里面忙碌，修为也几乎都是在筑基和金丹之间。见到龙菜菜来了，他们齐齐停下手，恭恭敬敬的喊了一声“大师姐。”
“这一位易余弦易道友是长渊剑宗真传弟子，是接了任务来保护我和师父&记30340;，你们对待她也要像对待我一样，明白么？”
“是，大师姐。”
“嗯，易道友你看看这里都是各种食材，你想要吃什么，和我说就行。”龙菜菜指了指这间厨房，示意易余弦可以随意点菜。
易余弦的眼睛已经不够看了。
这间厨房更像是一个动物园和植物园。
左边的区域被分成了三个部分，一个是天上飞，一个是地上走的，一个是水里游的。里面都是一些没有开启灵智的被豢养的灵兽，一个个生的皮嫩肉厚，看起来就油光水滑的样子。现吃现宰，讲究的就是一个新鲜。易余弦还看见了一只一人多高的大螃蟹，壳子还隐隐有些泛黄，一看就知道里面膏黄满满。
至于右边的植物园，种类就更多了，一堆都是易余弦根本叫不出名字，看的她眼花缭乱。
“我想要吃螃蟹，别的龙师妹你就看着做吧。”易余弦不好意思的说道。
“那就做一个螃蟹宴吧。”龙菜菜笑道，“螃蟹给你做一个清蒸、一个酱爆、一个辣炒，再给你配点其他的海鲜。小菜的话，来个两菜一汤，外加一盘凉菜一叠点心，再来一瓶我们自己酿造的黄酒，如何？易师姐你倒是会挑，这螃蟹是刚从海底捕捞上来的，吃完以后少说也能涨个十来年的修为呢。”
易余弦闻言吞了吞口水，有点犹豫了。
这吃了涨修为啊。
那……那……自己万一在这里有吃有喝的，说不定都不用十年就能突破了。
但一人多高的螃蟹啊。
有谁能够拒绝呢？
吃就吃了，大不了再陪小一多练一会儿剑，将吃下去的灵气都给消耗掉。
“那就有劳龙师妹了。”
“不客气。”
龙菜菜笑了笑，很快就去水池里将那只一人多高的螃蟹抓了下来，吩咐实习厨修们去清洗，而自己则是坐在案板前开始擦拭起自己的菜刀来了。
“这把刀很厉害。”风有余突然对着易余弦说道，“这把刀的材料足以打造出最顶尖的灵剑。而且，因为这把刀宰杀过无数灵兽，它的刀锋上沾染了很多煞气，自带了一种罡气，能够破除掉体修的护体法术。”
“嗯？”
“我想要它，有了它，我的剑身修补能够直接完整十分之一！”风有余大言不惭道。
“……那我想个办法。”易余弦认真想了想回答道，“你先别急，我们先看看她到底碗里卖的什么药？”
两个带着大螃蟹跑到寒池那边清洗的实习食修们互相对视了一眼，都看出了彼此的疑惑。
这只海蟹王是他们好不容易得来的顶级食材没有错，但食修给人做菜，并不是什么都能做的，而是要看修士本身的修为和体质，了解清楚之后才能明白对方到底需要怎么样的菜。没有一道菜是能百分百契合所有修士的体质的，能够面向广大修士的菜，一定是中庸且效果平均的。
这只海蟹王，虽然味道鲜美，但寒气极重，对于冰灵根修士来说是大补之物。但是对于长渊剑宗多为记金灵根的剑修们来说，就是有害之物了。对方吃的越多，怕是会对灵气产生阻碍。
这种简单的道理，师姐没道理不知道啊？
算了，他们只是实习食修而已，师姐的话他们是一定要照做的。
易余弦在旁边看了一场顶级的修真版本的“舌尖上的修真”。
龙菜菜到底是什么样的人她不够清楚，但是她拆分螃蟹的速度和手法简直就是艺术。易余弦还没有怎么看清楚对方的出招，这只一人多高的螃蟹就已经被她拆的干干净净。那螃蟹金黄的蟹膏，都是用水缸装的，看起来就叫人食欲满满。还有那雪白的蟹肉，一丝一丝的，可以清晰的看见纹路。
而龙菜菜的刀工也是出神入化，她手中的菜刀更是如臂使指，转眼就将一些食材处理的薄如蝉翼。
更让人惊讶的还有这里用的灶。
也不知道这灶是如何做的，它一半是火，另一半却是冰，能够同时给螃蟹弄出两种截然不同的滋味来。龙菜菜料理螃蟹的手法如行云流水，一百年辣炒一个酱爆，同时还不忘给清蒸的螃蟹上一些除腥的配料，锅上还炖了一盅不知道是什么原料的汤。
一时间，各种香味顿时扑鼻而来。
别说是易余弦了，就算是风有余都有些好奇，忍不住多看了几眼。
“易师姐，你能吃辣么？”
“能。”
“那我给你调一个辣一点的酱汁。”龙菜菜头也不抬的继续调理，她专心做菜的样子，和她之前的表现判若两人。
她好像卸去了之前所有的伪装，双眼之中一心一意的只盯着自己的菜。
看起来认真又虔诚。
食修这种道统，能够传的这么久，自然有其独特的魅力在。
等到一桌螃蟹宴出炉，易余弦的口水已经开始泛滥了。
“小一，就算她真的放了一点别的东西进去，我感觉我也要吃这一桌子菜。”易余弦之前的坚定很快就被自己的馋虫给打败了。
呜呜呜，这螃蟹宴都能香成这样，她简直无法想象十年后的仙魔全席，能够好吃到什么地步？
来到修真界，真好。
这哪里是在现代社会能够吃得到的美味啊？
太棒了，太棒，食为天大世界真的太棒了。
“放心吧，她什么也没有饭。不过这螃蟹冰寒属性特别重，你吃了以后怕是会……”风有余话没有说完，但他注意到易余弦此刻已经完全听不进去任何话了。
她一双眼珠子，死死的盯着人家桌上的螃蟹呢。
“好了。”伴随着龙菜菜将最后的汤汁浇在一盘小菜上，整座螃蟹宴就宣布制作完成。
易余弦已经第一时间冲了上去。
“我就不客气了，龙师妹。”易余弦毫不犹豫的将爪子伸向了那一块清蒸大螃蟹身上。
谁也不能阻止她记吃螃蟹。
掌门来了都不行！