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美女中文网 www.mnzw.com,浪漫瑜伽馆无错无删减全文免费阅读!


    “师傅,您要严厉一点。”

    “怎么严厉呢?”

    “您要说,不行,半点都不可以,看到你偷吃就揍屁股。”

    “???”

    “嗯。”霜雅满眼幽怨的点着头。

    “你不会是字母圈的吧?”

    “???”

    “干嘛要那么严厉呢?”

    “不严厉不行啊师傅,我现在就想吃一整头牛!”

    我看了下手腕上不存在的手表一下:“这才两顿饭没吃呢?你至于吗?想想当时红军过草地,多苦啊。”

    “红军过草地还有草根吃,无污染纯天然的,我现在有什么呢?茶越喝越饿,咖啡喝了头晕。”霜雅可怜兮兮的说道。

    旁边摊着的两人也在点头:“教练,我觉得现在能吃一头象。”

    我关心的问道:“青姐这是怎么啦,是饿的吗?”

    青姐:“嗯。”

    “兰姐?”

    “嗯。”

    “你看我这有块巧克力。”我拿出了巧克力。

    三人立即坐正了,两眼盯着巧克力看。

    我把包装扒开,露出了里面的巧克力。

    拿到青姐面前问道:“香吗?”

    “香。”青姐用力吞了下口水。

    我把巧克力移到兰姐的面前问道:“香不香?”

    “咕噜,香。”兰姐的声音有点变调了。

    我又把巧克力移动到霜雅的面前:“香不香?”

    “师傅~看我今天都这么累了,一会还要去云瑶公司和文千姐办交接呢。”霜雅说道,这是在摆事实讲道理。

    “嗯。”我把巧克力给了小朋友。

    小朋友一接过去就快乐的咬了一口,津津有味的吃了起来。小朋友一点没注意到三人的眼神是那么的渴望。

    文千看我在故意逗她们三人,就问道:“你们三个怎么啦?”

    “今天是要饿一天,明天开始塑身计划。”

    “哦,怎么做呢?”

    霜雅就把饮食习惯养成和锻炼习惯养成说了。

    文千听了觉得很有道理,我解释道:“只是要养成个好习惯,至于胖瘦,该胖就胖,该瘦就瘦,而她们要减肥的,就配减肥餐了。”

    文千点头说道:“很科学,就是要养成习惯很难,要有人督促,要有这样的氛围。”

    “对,这过程还不能太快,不然就不是减肥了,而是身材垮塌。”我说道。

    文千笑着说:“你看我要减肥吗?”

    我说:“不用,我一直不赞成减肥的,实际上人的胖瘦是和压力有关系的,习惯调整过来,身体的内循环自然就好,胖也能胖出气质,环肥燕瘦,没什么标准。”

    “真是这样,你娶我吧。”青姐说道。

    我一下满脸黑线:“这和胖瘦没有关系好不好,和喜欢不喜欢才有关系的。”

    “虚伪。”

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