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美女中文网 www.mnzw.com,浪漫瑜伽馆无错无删减全文免费阅读!

叫大叔就有巧克力吃。”

    他一看巧克力眼睛就亮了,甜甜的叫了一声大叔,把巧克力接了过去。

    我笑着说:“这孩子有前途哦,看他骨骼清奇,是练武的好材料哦。”

    “这孩子瘦瘦的,怎么都吃不胖,我都在为这烦恼了。”

    “现在的人就这样,孩子小的时候,恨不得越胖越好,怕把孩子饿着。等以后孩子长大了,又要为超重烦恼了。”

    “会这样吗?”

    “那当然了,孩子正在长身体的时候,给他吃激素鸡这些东西,增加了孩子的肌肉细胞数量,以后他能不胖吗?孩子看起来不瘦就可以了。”

    “但你看他还是瘦啊。”

    “这就关系到人体平衡理论了,孩子的运动量小,自然就吃不下饭,让他多运动,饭就吃得多了。”

    “我就是看别人家的孩子,吃得白白胖胖的好可爱,也希望他吃胖点吧。”

    “嗯,孩子吃胖点是好事,但这个胖和虚胖是不一样的。”

    “孩子也有虚胖的吗?”

    “有,吃洋快餐激素鸡,那就虚胖,我们都知道,孩子小时候病了什么的,不要给他吃抗生素,那会影响孩子的免疫力,却少去想,洋快餐里的鸡块,很多都含有激素的,而可乐含有咖啡因,也影响智力发展。”

    “这个我知道的,我都没给孩子吃这些,鸡鸭我都是市场上买的土鸡鸭回家炖。”

    “还有啊,孩子自小就要多练关节,像跳绳,手脚都动起来,以后骨骼就会更强壮。”

    “哎,可孩子就是不好动呀。”

    “办法总比困难多的,来,小朋友会跳绳吗?”我转而问孩子说。

    “会。”

    “好,真厉害,我来看看你能一次跳多少个。”我起身去从柜子里拿过来跳绳给孩子。

    三人来到瑜伽场,只见孩子笨拙的一下一下的跳着,没跳几下就勾到了绳子。

    但是我还是夸他厉害,孩子很是高兴。

    接下来,因为跳绳声会影响到楼下商场,我让孩子停了下来。

    “跳绳是孩子最好的运动,除了我说的能多练关节,还能锻炼协调、平衡,肺活量也能提高。”

    “就是现在都住的公寓,不方便锻炼这个呀。”罗浅说道。

    我也叹了口气:“是啊,我练跳绳也是要去公园的,太不方便了。”

    也因为如此,所以现在的健身都要靠器械。跑步有跑步机,但这跳绳就没有跳绳机了。

    不过我也是有办法的,那就是用的棉绳,而起跳靠的是脚尖同时发力离地,这样就不会对楼下造成噪声影响了。

    所以我也是推荐买这个儿童用的棉绳,跳绳动作也是这个。

    这时罗浅倒是挺喜欢瑜伽的,主要还是要天天能和大家一起锻炼,不然自己一个人在家练太闷了,我连说对的,而且缺社交,容易和社会脱节。

    不过她要一个月一个月的交,我告诉她可能要推出的新产品,她一下来了兴趣,希望能有既能带娃,又能和大家一起锻炼、赚钱的工作。

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