，然后点击“添加到主屏幕”第85章 我再帮你捯饬捯饬 (1/2)
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“曾师叔祖您二位这是”
赵兴文提着一笼餐盒满头大汗地跑了进来，正好瞧见张冰玉手持扫帚棍，对杨晨横眉竖眼的一幕，他不由看的一呆，随即讪讪的转过身去，“我什么都没看到”
“废什么话呢赶紧把吃的拿过来”与张冰玉抗争近半个小时，最终不得不屈服在她坚定意志之下的杨晨总算找到了抽身的机会，对着赵兴文是一声大喝，表情严肃的脱离了张冰玉的威胁范围，好似刚才被逼退到墙角的人，只是个路人甲似的
大殿门前的空地上有摆放着一张竹制的小方桌，赵兴文将餐盒放到了桌面上，一边打开盖子一边解释道：“山下附近没什么餐馆，我近找了户人家随便炒了几个菜可能味道不是很好，曾师叔祖您将吃吧”
说话间餐盒已经被打开了盖子，赵兴文依次从里面取出了大大小小六七个用保鲜膜封好的碗碟，有水煮肉片、剁椒炒肉、泡椒鸡块等等，都是喷香的肉食。篮。色。书。巴,
五碟菜、一碗饭加一碗稀粥，往桌面上一摆，飘出的香气勾地杨晨食指大动。
他很不客气的将五碟菜、一碗饭尽数摆到了自己的眼跟前，然后将那一碗稀粥推到了张冰玉的面前，理直气壮地说道：“你身子虚，不宜荤腥，先喝碗粥垫垫肚子吧。”
“自己大鱼大肉，给我是一碗稀粥杨晨你这么对待你未来媳妇儿的”张冰玉瞅了瞅杨晨的伙食，再看看自己的待遇，忍不住说道：“你可真男人”
“能不能别老把真男人假男人的挂在嘴边啊”杨晨翻起了白眼，“让你喝稀粥那是为了你好，想吃肉是不喏，尽管吃吧，吃完上吐下泻可别怪我没提醒你”
“你哼，喝粥喝粥，一个人吃那么多，也不怕撑着”平日里总是很高冷的张冰玉，不知为何，在做出那个决定之后，跟杨晨面前好像完全变了个人似的。
她小声的咕哝了一句，便很不乐意地端起了这一碗几乎没几粒米的稀粥，捧在手上小口小口的喝了起来，目光却始终盯在杨晨身上，好似望梅止渴。
赵兴文在一旁看的心中直乐呵，见张冰玉没一会儿喝了大半碗下肚，他下意识地说道：“曾师祖母要是不够，我再下山帮您盛一碗”
“小兔崽子，你喊她什么”正在那边大快朵颐，吃的满嘴流油的杨晨差点没被呛死
张冰玉也是脸色一黑，但注意到杨晨的反应后，她又缓和了一下神情，很温柔地说道：“乖，以后叫我张姐，不许把我叫的那么老”
“”一句话惹来两道要吃人的目光，赵兴文吓得缩了缩脖子，讪讪地低下了头，“哦。”
五道肉菜都有辣椒加着，吃起来很有滋味，口感十分丰富。
但大口大口的咽下去后，杨晨却肚子一抽，感到有一股清气自腹中升起，继而扩散全身。
大量废物堆积在胃中、肠道内，被那清气从上往下那么一压，两腿下意识夹紧了
放下一片狼藉的碗筷，杨晨故作镇定地问道：“小赵啊，你们玉清观的洗手间在哪”
“回师叔祖的话，当年建这座道观的时候，师傅说要深居简出、一切从简观中没有洗手间，后面有一座茅坑，但是”赵兴文还在这儿解释由来，杨晨却已经快步向后院冲去。
赵兴文呆了呆后，这才苦笑道：“但是早满了，我们后来都是在竹林里解决的”
“好臭”此时后院传来了杨晨的怒吼，“混小子，你敢阴我”
后续省略三百字
舒舒服服在竹林里大解之后，杨晨这才晃晃悠悠地回到了前院。
看着桌面上狼藉的样子，他十分遗憾地叹了口气，说道：“毕竟只是一些凡物，能提供的营养还不够充分若是有灵食上桌充饥，那完美了。”
赵兴文听到这话，很好奇地问道：“曾师叔祖，什么是灵食啊”
“引天地之精华祛其凡根、淬其茎秆、振其枝叶，长成后灵气缭绕、能量充沛的植物，和食用这类植物从小在灵阵之中养大的牲畜，都属于灵食的范畴。”杨晨露出怀念之色，摇着头轻叹道：“修道之人，若以灵食为主，修炼之路至少能轻松五成以上”
“好厉害的样子”赵兴文目露精光，连张冰玉都露出了动容之色，这杨晨所说的灵食，她竟从未听谁提起过但细细一琢磨也挺靠谱，能在那种环境下成长起来的动植物，本身汲取了大量的天地精华，自然比普通的食物强上不少。
赵兴文不禁问道：“哪里可以弄到这些灵食呢”
“目前哪也弄不到。”一想到后世大名鼎鼎的灵食山庄，以及栽培、圈养灵食的投入成本和相关条件，杨晨也只能先在脑子里想想自己上一世吃过的那些人间美味了。
不过既然提到了这件事，杨晨稍微地上了点心，自己现在虽然还没能力构建出符合灵食成长的一小方灵境，但等自己恢复到陨星八阶的实力后，能勉强创造一方灵境了。
到那时，有灵食供应的情况下，自己的实力恢复起来，应该比现在快很多吧
回过神来的杨晨笑了一声，却是... -->>
“曾师叔祖您二位这是”
赵兴文提着一笼餐盒满头大汗地跑了进来，正好瞧见张冰玉手持扫帚棍，对杨晨横眉竖眼的一幕，他不由看的一呆，随即讪讪的转过身去，“我什么都没看到”
“废什么话呢赶紧把吃的拿过来”与张冰玉抗争近半个小时，最终不得不屈服在她坚定意志之下的杨晨总算找到了抽身的机会，对着赵兴文是一声大喝，表情严肃的脱离了张冰玉的威胁范围，好似刚才被逼退到墙角的人，只是个路人甲似的
大殿门前的空地上有摆放着一张竹制的小方桌，赵兴文将餐盒放到了桌面上，一边打开盖子一边解释道：“山下附近没什么餐馆，我近找了户人家随便炒了几个菜可能味道不是很好，曾师叔祖您将吃吧”
说话间餐盒已经被打开了盖子，赵兴文依次从里面取出了大大小小六七个用保鲜膜封好的碗碟，有水煮肉片、剁椒炒肉、泡椒鸡块等等，都是喷香的肉食。篮。色。书。巴,
五碟菜、一碗饭加一碗稀粥，往桌面上一摆，飘出的香气勾地杨晨食指大动。
他很不客气的将五碟菜、一碗饭尽数摆到了自己的眼跟前，然后将那一碗稀粥推到了张冰玉的面前，理直气壮地说道：“你身子虚，不宜荤腥，先喝碗粥垫垫肚子吧。”
“自己大鱼大肉，给我是一碗稀粥杨晨你这么对待你未来媳妇儿的”张冰玉瞅了瞅杨晨的伙食，再看看自己的待遇，忍不住说道：“你可真男人”
“能不能别老把真男人假男人的挂在嘴边啊”杨晨翻起了白眼，“让你喝稀粥那是为了你好，想吃肉是不喏，尽管吃吧，吃完上吐下泻可别怪我没提醒你”
“你哼，喝粥喝粥，一个人吃那么多，也不怕撑着”平日里总是很高冷的张冰玉，不知为何，在做出那个决定之后，跟杨晨面前好像完全变了个人似的。
她小声的咕哝了一句，便很不乐意地端起了这一碗几乎没几粒米的稀粥，捧在手上小口小口的喝了起来，目光却始终盯在杨晨身上，好似望梅止渴。
赵兴文在一旁看的心中直乐呵，见张冰玉没一会儿喝了大半碗下肚，他下意识地说道：“曾师祖母要是不够，我再下山帮您盛一碗”
“小兔崽子，你喊她什么”正在那边大快朵颐，吃的满嘴流油的杨晨差点没被呛死
张冰玉也是脸色一黑，但注意到杨晨的反应后，她又缓和了一下神情，很温柔地说道：“乖，以后叫我张姐，不许把我叫的那么老”
“”一句话惹来两道要吃人的目光，赵兴文吓得缩了缩脖子，讪讪地低下了头，“哦。”
五道肉菜都有辣椒加着，吃起来很有滋味，口感十分丰富。
但大口大口的咽下去后，杨晨却肚子一抽，感到有一股清气自腹中升起，继而扩散全身。
大量废物堆积在胃中、肠道内，被那清气从上往下那么一压，两腿下意识夹紧了
放下一片狼藉的碗筷，杨晨故作镇定地问道：“小赵啊，你们玉清观的洗手间在哪”
“回师叔祖的话，当年建这座道观的时候，师傅说要深居简出、一切从简观中没有洗手间，后面有一座茅坑，但是”赵兴文还在这儿解释由来，杨晨却已经快步向后院冲去。
赵兴文呆了呆后，这才苦笑道：“但是早满了，我们后来都是在竹林里解决的”
“好臭”此时后院传来了杨晨的怒吼，“混小子，你敢阴我”
后续省略三百字
舒舒服服在竹林里大解之后，杨晨这才晃晃悠悠地回到了前院。
看着桌面上狼藉的样子，他十分遗憾地叹了口气，说道：“毕竟只是一些凡物，能提供的营养还不够充分若是有灵食上桌充饥，那完美了。”
赵兴文听到这话，很好奇地问道：“曾师叔祖，什么是灵食啊”
“引天地之精华祛其凡根、淬其茎秆、振其枝叶，长成后灵气缭绕、能量充沛的植物，和食用这类植物从小在灵阵之中养大的牲畜，都属于灵食的范畴。”杨晨露出怀念之色，摇着头轻叹道：“修道之人，若以灵食为主，修炼之路至少能轻松五成以上”
“好厉害的样子”赵兴文目露精光，连张冰玉都露出了动容之色，这杨晨所说的灵食，她竟从未听谁提起过但细细一琢磨也挺靠谱，能在那种环境下成长起来的动植物，本身汲取了大量的天地精华，自然比普通的食物强上不少。
赵兴文不禁问道：“哪里可以弄到这些灵食呢”
“目前哪也弄不到。”一想到后世大名鼎鼎的灵食山庄，以及栽培、圈养灵食的投入成本和相关条件，杨晨也只能先在脑子里想想自己上一世吃过的那些人间美味了。
不过既然提到了这件事，杨晨稍微地上了点心，自己现在虽然还没能力构建出符合灵食成长的一小方灵境，但等自己恢复到陨星八阶的实力后，能勉强创造一方灵境了。
到那时，有灵食供应的情况下，自己的实力恢复起来，应该比现在快很多吧
回过神来的杨晨笑了一声，却是... -->>
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