，然后点击“添加到主屏幕” 美女中文网 www.mnzw.com，垃圾属性无错无删减全文免费阅读！
正阳蹲了会儿，站起身来，心想
“看来不用试了，我没有经过训练，完成训练目的的可能是零，我还是坚持一段体能训练再说吧”
“体能训练是在隔壁吗”
“是的”
正阳开门去往隔壁，推开门，一个宽敞的大厅，各种各样正阳叫不出名字的器材分布在房间里，一个身穿军装的人站在门边
“刘先生，您好”
“哦，你好，我来看看体能训练需要怎么做”
“我们为刘先生准备的项目是负重训练，这里有护臂，护腿，背心，里面装的都是沙子，刘先生穿戴上这些进行跑步，蛙跳，深蹲起等等一系列动作，来达到训练的目的”
“那我们就开始吧”
正阳穿戴上护臂，护腿，背心。感觉身子明显变得沉重
“刘先生先坚持跑几天适应一下再做其他动作训练吧”
正阳开始围着宽敞的大厅小跑了起来，不到五分钟感觉到呼吸困难，双腿沉重，阳光就想停下来歇歇
“刘先生，想要达到训练目的，就要在训练中不断挑战体能的极限，如果感觉累了就休息，就没有训练的意义。所以我建议您，调整呼吸，坚持”
最后正阳累的像狗一样，趴在地上
“刘先生，剧烈运动后不能立刻休息，应该慢慢走一会儿”
正阳步履艰难地上车坐下，一动也不想动了
“靠，这也太累人了，我这不是找虐吗？不对！如果这点苦，我都坚持不下去，还谈什么其它，以后凭什么和暗处盯着我的势力对抗，我已经没有退路，绝对不能放过任何一个增加自己实力的机会，我不能知难而退，退缩就等于失败”
车已经停下有几分钟了，正阳不想动，太累，看见别墅的门被玫瑰打开，正阳赶紧艰难地下车
“谢谢你了，你回去吧”
正阳想表现的轻松点，可是提不起精神，身体不由人，只能尽量控制着，慢慢朝前走去
玫瑰也不点破，对走进屋里的正阳说
“上去歇歇去吧”
“哦”正阳无力的应了声
艰难地走上楼进入房间，朝床上一坐，正阳就不想动了
玫瑰走进房间，到浴室把水龙头打开
“正阳，你先去泡个热水澡再休息吧”
“谢谢姐”
正阳躺在热水里感觉舒服多了
一定要坚持下去，而且必须要比别人做的好，就当是对自己的考验和磨炼了，而且我以后要面对的势力太强大，我只能不断地挑战自我，才能保证不断的进步，最终有能力面对一切威胁正阳最终没有抵挡住困意，沉沉睡去
“正阳，你好了没”
“正阳，正阳”
玫瑰拉开浴室的门，看了看睡在浴缸里的正阳，想了想，又把门关上
“正阳”
“嗯，怎么睡着了”正阳迷糊中睁开双眼
“正阳，好了没，下去吃点东西再休息吧”
“好的，姐我马上就下去”
坐在餐桌前，看着无精打采，心不在焉的正阳，玫瑰终于没忍住
“正阳，实在不行就别去了”
“不”
“哦，姐，没事，就是刚开始有点累，等适应了就好了”
正阳没吃多少东西就和玫瑰打声招呼上楼进游戏了
“涛哥，有没有能缓解疲劳的方法”
“有一种营养液，能够迅速恢复体力缓解疲劳，不过造价很高，还要走特殊渠道才能弄到”
“钱不是问题，帮我想办法弄来”
“明白了”
正阳蹲了会儿，站起身来，心想
“看来不用试了，我没有经过训练，完成训练目的的可能是零，我还是坚持一段体能训练再说吧”
“体能训练是在隔壁吗”
“是的”
正阳开门去往隔壁，推开门，一个宽敞的大厅，各种各样正阳叫不出名字的器材分布在房间里，一个身穿军装的人站在门边
“刘先生，您好”
“哦，你好，我来看看体能训练需要怎么做”
“我们为刘先生准备的项目是负重训练，这里有护臂，护腿，背心，里面装的都是沙子，刘先生穿戴上这些进行跑步，蛙跳，深蹲起等等一系列动作，来达到训练的目的”
“那我们就开始吧”
正阳穿戴上护臂，护腿，背心。感觉身子明显变得沉重
“刘先生先坚持跑几天适应一下再做其他动作训练吧”
正阳开始围着宽敞的大厅小跑了起来，不到五分钟感觉到呼吸困难，双腿沉重，阳光就想停下来歇歇
“刘先生，想要达到训练目的，就要在训练中不断挑战体能的极限，如果感觉累了就休息，就没有训练的意义。所以我建议您，调整呼吸，坚持”
最后正阳累的像狗一样，趴在地上
“刘先生，剧烈运动后不能立刻休息，应该慢慢走一会儿”
正阳步履艰难地上车坐下，一动也不想动了
“靠，这也太累人了，我这不是找虐吗？不对！如果这点苦，我都坚持不下去，还谈什么其它，以后凭什么和暗处盯着我的势力对抗，我已经没有退路，绝对不能放过任何一个增加自己实力的机会，我不能知难而退，退缩就等于失败”
车已经停下有几分钟了，正阳不想动，太累，看见别墅的门被玫瑰打开，正阳赶紧艰难地下车
“谢谢你了，你回去吧”
正阳想表现的轻松点，可是提不起精神，身体不由人，只能尽量控制着，慢慢朝前走去
玫瑰也不点破，对走进屋里的正阳说
“上去歇歇去吧”
“哦”正阳无力的应了声
艰难地走上楼进入房间，朝床上一坐，正阳就不想动了
玫瑰走进房间，到浴室把水龙头打开
“正阳，你先去泡个热水澡再休息吧”
“谢谢姐”
正阳躺在热水里感觉舒服多了
一定要坚持下去，而且必须要比别人做的好，就当是对自己的考验和磨炼了，而且我以后要面对的势力太强大，我只能不断地挑战自我，才能保证不断的进步，最终有能力面对一切威胁正阳最终没有抵挡住困意，沉沉睡去
“正阳，你好了没”
“正阳，正阳”
玫瑰拉开浴室的门，看了看睡在浴缸里的正阳，想了想，又把门关上
“正阳”
“嗯，怎么睡着了”正阳迷糊中睁开双眼
“正阳，好了没，下去吃点东西再休息吧”
“好的，姐我马上就下去”
坐在餐桌前，看着无精打采，心不在焉的正阳，玫瑰终于没忍住
“正阳，实在不行就别去了”
“不”
“哦，姐，没事，就是刚开始有点累，等适应了就好了”
正阳没吃多少东西就和玫瑰打声招呼上楼进游戏了
“涛哥，有没有能缓解疲劳的方法”
“有一种营养液，能够迅速恢复体力缓解疲劳，不过造价很高，还要走特殊渠道才能弄到”
“钱不是问题，帮我想办法弄来”
“明白了”