美女中文网 www.mnzw.com,武当宗师在都市无错无删减全文免费阅读!
女人,论力气,肯定是不如男人的,所以只能使用四两拨千斤的技巧,但这需要手势的配合,在拿捏的位置方面也很讲究,这就有点像是杠杆原理,但物是死的,人是活的,你们一定要记住一些要领。”
江雪梅和刘若云同时点了点头,苏小白站在那儿比划了几下,这几招都是太极的一些妙招,只不过要想真正演练太极,需要强大内劲的支撑,所以江雪梅和刘若云学的,无非就是一些花架子。
但这些花架子对付一下像是张本沫这样的人,那完全没有问题。
两人倒是相当认真,不断比划着,半个小时后就有了点样子,只不过江雪梅明显比刘若云的悟性要强一些,很快就上手了,刘若云却总是差了几分。
苏小白摆了摆手道:“若云,你这手势不对,刚才下腰摆手的角度也不对……不,还是不对,算了,我来扶着你的胳膊演示一下吧,江校长可以去练瑜伽了,我看看情况。”
江雪梅应了一声,眼神在四周瞄了几眼,随后走到一侧的地毯上,直接就趴了下来,头对着外面的窗子,双腿和屁股对着苏小白。
苏小白也没看向她,站到了刘若云的身后,双手分别抓着她的两只手,开始了演练。
只不过在扶的时候,他还没觉得有什么不对劲,但这一下腰,他的身体和刘若云的后背紧紧贴在一起,那种感觉,柔软触弹的屁股,让他体内的纯阳之气直接处于暴走状态。
刘若云的娇躯颤了颤,显然已经体会到了苏小白的反应,但她红着脸,却是没说什么。
苏小白深吸了一口气,也只能装傻,再一次讲着:“若云,你看,腰的角度要这样,手的延展程度要到这一步,还有,双脚一定要朝外分开一点……对,再分开一点……”
双脚这一分开,苏小白的一只手还搂到了刘若云的腰间,那种感觉,怎么看都像是老汉推车了,苏小白再吸了口气。
“师兄……”刘若云轻轻唤了一声,就连脖子都红了起来,整个人完全站不住了,身子朝后靠入了他的怀里,依靠着他的力量才能站直。
这种绵软无力感,让苏小白体内的纯阳之气再度折腾了起来,只不过在他的身后就是江雪梅,他只能保持着几分的清醒,紫阳真气借机涌入了刘若云的体内,撑起了她的身体。
接着苏小白转身就走,一边走一边说道:“若云,不错,就是这个动作,你继续练习下去,我去看看江校长的情况。”
这一回头,江雪梅正在那儿趴着,她的裙子不长,自他的角度,一眼就看到了内里的光景,这让他完全是无意识地轻轻吹了口气。
裙子扬起,卷到了腰间,她果然还是穿着标准的丁字,腰细屁股大,这才是真正的女人呐。
苏小白的鼻血都下来了,这样一个黄昏,似乎带着几分温暖人心的温馨感。
“苏先生,我这样的瑜伽姿势对不对?”江雪梅感觉到苏小白的靠近,轻声问道,同时舒展了几下身体,但却没有听到苏小白的应声,她不由再唤了一声:“苏先生……”
“噢,江校长,我知道是什么原因了。”苏小白伸手抹了抹鼻孔,擦掉了两道微微的血痕,这才一本正经说道。
这个时候,江雪梅的裙子已经卷下来了,没有任何人查觉到异常,但自苏小白的角度,还是可以看到更多的光景,不得不说,她的身形真不是一般得不错。
江雪梅应了一声道:“苏先生……我们这种称呼也太见外了,你是小小的父亲,已经是家长了,虽说比我小几岁,但从辈份上来说倒是比我大了。
以后我就叫你小白吧,你就叫我雪……不,江姐吧,这样也不至于那么见外了,你觉得呢?”
“那肯定可以,雪梅,以后你再练瑜伽的时候,顺势而为,不要刻意保持上半身的角度,这可能是之前教给你瑜伽的老师的误导。
毕竟每个人的身材不一样,那个人肯定是平胸,所以这样的话,不用太费腰力,你这样的话,真是太费腰了,这样腰肌不扭伤才怪。
其实瑜伽和武功的本质是相差不多的,一定要顺其自然,适应身体的变化,就比如说适合女人的武功,男人肯定不能练,而适合男人的武功,女人肯定不能练。
雪梅,你的情况很简单,胸大,那就得顺应自然,不能硬撑着,你刚才那几手防身术练得就很好,你的情况和若云不同,这一定要因人而异,所以你怎么舒服怎么练就行。”
苏小白直愣愣说道,但江雪梅的脸色却是突然间变得一片绯红,她不是不知道自己胸大,但被苏小白这么直愣愣说出来,她总有几分不好意思。
女人,论力气,肯定是不如男人的,所以只能使用四两拨千斤的技巧,但这需要手势的配合,在拿捏的位置方面也很讲究,这就有点像是杠杆原理,但物是死的,人是活的,你们一定要记住一些要领。”
江雪梅和刘若云同时点了点头,苏小白站在那儿比划了几下,这几招都是太极的一些妙招,只不过要想真正演练太极,需要强大内劲的支撑,所以江雪梅和刘若云学的,无非就是一些花架子。
但这些花架子对付一下像是张本沫这样的人,那完全没有问题。
两人倒是相当认真,不断比划着,半个小时后就有了点样子,只不过江雪梅明显比刘若云的悟性要强一些,很快就上手了,刘若云却总是差了几分。
苏小白摆了摆手道:“若云,你这手势不对,刚才下腰摆手的角度也不对……不,还是不对,算了,我来扶着你的胳膊演示一下吧,江校长可以去练瑜伽了,我看看情况。”
江雪梅应了一声,眼神在四周瞄了几眼,随后走到一侧的地毯上,直接就趴了下来,头对着外面的窗子,双腿和屁股对着苏小白。
苏小白也没看向她,站到了刘若云的身后,双手分别抓着她的两只手,开始了演练。
只不过在扶的时候,他还没觉得有什么不对劲,但这一下腰,他的身体和刘若云的后背紧紧贴在一起,那种感觉,柔软触弹的屁股,让他体内的纯阳之气直接处于暴走状态。
刘若云的娇躯颤了颤,显然已经体会到了苏小白的反应,但她红着脸,却是没说什么。
苏小白深吸了一口气,也只能装傻,再一次讲着:“若云,你看,腰的角度要这样,手的延展程度要到这一步,还有,双脚一定要朝外分开一点……对,再分开一点……”
双脚这一分开,苏小白的一只手还搂到了刘若云的腰间,那种感觉,怎么看都像是老汉推车了,苏小白再吸了口气。
“师兄……”刘若云轻轻唤了一声,就连脖子都红了起来,整个人完全站不住了,身子朝后靠入了他的怀里,依靠着他的力量才能站直。
这种绵软无力感,让苏小白体内的纯阳之气再度折腾了起来,只不过在他的身后就是江雪梅,他只能保持着几分的清醒,紫阳真气借机涌入了刘若云的体内,撑起了她的身体。
接着苏小白转身就走,一边走一边说道:“若云,不错,就是这个动作,你继续练习下去,我去看看江校长的情况。”
这一回头,江雪梅正在那儿趴着,她的裙子不长,自他的角度,一眼就看到了内里的光景,这让他完全是无意识地轻轻吹了口气。
裙子扬起,卷到了腰间,她果然还是穿着标准的丁字,腰细屁股大,这才是真正的女人呐。
苏小白的鼻血都下来了,这样一个黄昏,似乎带着几分温暖人心的温馨感。
“苏先生,我这样的瑜伽姿势对不对?”江雪梅感觉到苏小白的靠近,轻声问道,同时舒展了几下身体,但却没有听到苏小白的应声,她不由再唤了一声:“苏先生……”
“噢,江校长,我知道是什么原因了。”苏小白伸手抹了抹鼻孔,擦掉了两道微微的血痕,这才一本正经说道。
这个时候,江雪梅的裙子已经卷下来了,没有任何人查觉到异常,但自苏小白的角度,还是可以看到更多的光景,不得不说,她的身形真不是一般得不错。
江雪梅应了一声道:“苏先生……我们这种称呼也太见外了,你是小小的父亲,已经是家长了,虽说比我小几岁,但从辈份上来说倒是比我大了。
以后我就叫你小白吧,你就叫我雪……不,江姐吧,这样也不至于那么见外了,你觉得呢?”
“那肯定可以,雪梅,以后你再练瑜伽的时候,顺势而为,不要刻意保持上半身的角度,这可能是之前教给你瑜伽的老师的误导。
毕竟每个人的身材不一样,那个人肯定是平胸,所以这样的话,不用太费腰力,你这样的话,真是太费腰了,这样腰肌不扭伤才怪。
其实瑜伽和武功的本质是相差不多的,一定要顺其自然,适应身体的变化,就比如说适合女人的武功,男人肯定不能练,而适合男人的武功,女人肯定不能练。
雪梅,你的情况很简单,胸大,那就得顺应自然,不能硬撑着,你刚才那几手防身术练得就很好,你的情况和若云不同,这一定要因人而异,所以你怎么舒服怎么练就行。”
苏小白直愣愣说道,但江雪梅的脸色却是突然间变得一片绯红,她不是不知道自己胸大,但被苏小白这么直愣愣说出来,她总有几分不好意思。