，然后点击“添加到主屏幕” 美女中文网 www.mnzw.com，全息海贼时代无错无删减全文免费阅读！
一转眼，又是五天过去，唐神已经习惯这么规律的生活，单腿的负重已经达到五十斤，双腿一百斤的负重，走在地面上，都是嘭嘭的，听起来老带劲了。
这不，这片地面紧实的训练场，都被踩出一个个凹面。
如果是地面比较稀松的，那肯定是一踩就是一个脚印。
只见，一心道馆外面，天空还未亮，两道身影，一高一矮身形，蹲在木桩之上，明明两道并不魁梧的身形，远远望去却如两根石柱一般，透露出一种淡淡地肃穆沉重气息，不动如山。
双腿绷紧，如钢筋一般坚硬，那一百斤的负重，却怎么也不能让两人的身体往下落去。
呼吸平稳，声音如牛，气沉丹田，同时鼓气下沉，使全身之劲向下砸去，稳如山丘。
这就是石柱功，唐神和古伊娜集中修炼，已经完全入门了，朝着小成阶段迅速而去。
两人聚精会神，完全沉浸于其中，不放松一丝。
而就在不远处，一道鬼鬼祟祟的身影，拿着两个大铁块出现，轻飘飘控制力道，跳上自己制作的木桩之上，然后把铁块放在自己的大腿上。
很快也进入了状态，顿时一脸满足神色。
嗯，果然每天这个时候，都得蹲马步，不然不舒服啊！
时间一分一秒过去了，天空从完全黑慢慢变成灰白之色。
半个小时过去了，唐神的浑身上下，汗水已经如同小溪的流水一般，唰唰而下，从毛孔中被疯狂地排挤出来。
同样，古伊娜的汗水排放量一点都不比唐神少。
但两人依然一动不动，不过随着时间的推迟，身体也渐渐开始不稳。
肌肉紧绷到了极限状态，但两人依然咬着牙齿，坚持着。
直到等到一束太阳光线从地平线照射而出的时候。
“吼！”
唐神从丹田中，发出一声长啸，伴随着口中一口浊气，一缕比马步桩的白色发丝要粗上一点的气体随之而出，足足飞出五寸，才消失。
同样，在唐神其后，一声尖细一点的长啸而出，正是古伊娜发出来的。
在此时，耕四郎也瞬间睁开双眼，死死盯着。
从昨天开始，他就发现了，古伊娜竟然也口吐出那白气，他当时还以为自己看错了，今天仔细一瞧，果然并不是他看错了，而是真的有，粗细和唐神一开始吐出的还要更细一点，微不可查；同样，唐神吐出的白气在慢慢变粗，虽然变化很小，但是他还是第一时间发现了。
这到底是什么原理？
耕四郎有些摸不着头脑，毕竟他没这种长啸的感觉，只是感觉这种桩功很不爽，对身体很好，同时，他隐隐感觉自己的伤在加速恢复，不过效果很小，他也不知道是不是错觉。
他总结了一下，可能是他实力太强，需要锻炼的时间要更长一点，还有这负重要更重。
不过，他想想，还是慢慢来，毕竟现在是偷学，完全真的忍不住长啸，那就暴露了。
说实话，这关心女儿，他并不想让女儿知道，嗯，绝对不是因为自己偷偷学，心里有点虚，绝对不是，是他也绝对不会承认的。
噗通！
&n... -->>
一转眼，又是五天过去，唐神已经习惯这么规律的生活，单腿的负重已经达到五十斤，双腿一百斤的负重，走在地面上，都是嘭嘭的，听起来老带劲了。
这不，这片地面紧实的训练场，都被踩出一个个凹面。
如果是地面比较稀松的，那肯定是一踩就是一个脚印。
只见，一心道馆外面，天空还未亮，两道身影，一高一矮身形，蹲在木桩之上，明明两道并不魁梧的身形，远远望去却如两根石柱一般，透露出一种淡淡地肃穆沉重气息，不动如山。
双腿绷紧，如钢筋一般坚硬，那一百斤的负重，却怎么也不能让两人的身体往下落去。
呼吸平稳，声音如牛，气沉丹田，同时鼓气下沉，使全身之劲向下砸去，稳如山丘。
这就是石柱功，唐神和古伊娜集中修炼，已经完全入门了，朝着小成阶段迅速而去。
两人聚精会神，完全沉浸于其中，不放松一丝。
而就在不远处，一道鬼鬼祟祟的身影，拿着两个大铁块出现，轻飘飘控制力道，跳上自己制作的木桩之上，然后把铁块放在自己的大腿上。
很快也进入了状态，顿时一脸满足神色。
嗯，果然每天这个时候，都得蹲马步，不然不舒服啊！
时间一分一秒过去了，天空从完全黑慢慢变成灰白之色。
半个小时过去了，唐神的浑身上下，汗水已经如同小溪的流水一般，唰唰而下，从毛孔中被疯狂地排挤出来。
同样，古伊娜的汗水排放量一点都不比唐神少。
但两人依然一动不动，不过随着时间的推迟，身体也渐渐开始不稳。
肌肉紧绷到了极限状态，但两人依然咬着牙齿，坚持着。
直到等到一束太阳光线从地平线照射而出的时候。
“吼！”
唐神从丹田中，发出一声长啸，伴随着口中一口浊气，一缕比马步桩的白色发丝要粗上一点的气体随之而出，足足飞出五寸，才消失。
同样，在唐神其后，一声尖细一点的长啸而出，正是古伊娜发出来的。
在此时，耕四郎也瞬间睁开双眼，死死盯着。
从昨天开始，他就发现了，古伊娜竟然也口吐出那白气，他当时还以为自己看错了，今天仔细一瞧，果然并不是他看错了，而是真的有，粗细和唐神一开始吐出的还要更细一点，微不可查；同样，唐神吐出的白气在慢慢变粗，虽然变化很小，但是他还是第一时间发现了。
这到底是什么原理？
耕四郎有些摸不着头脑，毕竟他没这种长啸的感觉，只是感觉这种桩功很不爽，对身体很好，同时，他隐隐感觉自己的伤在加速恢复，不过效果很小，他也不知道是不是错觉。
他总结了一下，可能是他实力太强，需要锻炼的时间要更长一点，还有这负重要更重。
不过，他想想，还是慢慢来，毕竟现在是偷学，完全真的忍不住长啸，那就暴露了。
说实话，这关心女儿，他并不想让女儿知道，嗯，绝对不是因为自己偷偷学，心里有点虚，绝对不是，是他也绝对不会承认的。
噗通！
&n... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读